Berenang di Awal Kehamilan, boleh ga...???

Bunda...bunda....
Klo berenang di awal kehamilan boleh ga ya....
Aq seneng bgt berenang, skali berenang 6jam waktu yg aq habiskan..., biasanya tiap hari sabtu,,,
Aq takut berpengaruh ke janin, berenang cukup ngaruh ke otot perut,,,

 

 

hi bun,,,
aq jg suka berenang lho tpi g selma itu aq plg 2 jam ajja,n aq jg g tau efekx apa she aq jg hamil muda lho,tpi selma aman2 aja mgkin g p2 y bun hehehehehe

 

 

bunda klo brenang se gpp.. yg pnting jng tllu lama n capek... aplgi dawal khamilan.. janin qt blom kuat betul bund...
tpi klo khamilan 6-9 blan mlah dianjurin berenang lho bund... ya jdi skr2 puasa dlu aja dech bun....hehe
drpda knapa2 ma dedekx....

 

 

kalau berenang gpp bunda, asal jgn terlalu lincah aja bundanya, gerakan yg simpel2. Tp tergantung gimana kondisi kandungan bunda, kalo dedenya kuat di ajak olahraga ya gpp, kalo aku pribadi baru di ajak jalan2 sekitar 30menitan udah pengen tiduran aja, gampang cape gitu deh. Kalo capenya ilang di lanjut deh jalannya

 

 

berenang adalah olahraga yang paling aman untuk ibu hamil karena selama berenang suhu tubuh ibu hamil nggak akan meningkat. dengan berenang juga membuat bumil merasa lebih ringan. olahraga ini justru malah dianjurkan karena bisa melatihan pernapasan pula dan bisa melatih otot panggul untuk persiapan melahirkan. tapi bagi yang nggak bisa berenang, memulai latihan saat hamil itu tidak dianjurkan. tapi cukup dengan berjalan dikolam renang ini juga bagus.
hanya yang perlu di ingat jangan terlalu capek dan berlebihan, coba kurangi durasi berenangnya.

aku sendiri dari awal hamil juga suka banget berenang. segar

 

 

hadeuh...bunda puri bilang gitu jd pengen berenang deh lg panas banget disini nih bunda

 

 

berenang aja bund, enak segeeeerrrrrr. tapi musti waspada dan selalu bawa sunblock trus jangan lupa sering2 di olesin. kan nggak enak ya ntar kalo kulitnya item??? balikinnya lama!!! hadeeeh bagian ini nih yang membuat kurang suka heheheh

 

 

iya bun, bagian udah gosongnya lama ngilanginnya, aku suka pilih kolam yg indoor aja bunda, dulu sebelum nikah sering banget berenang, jd kangen pengen renang lagi

 

 

sy jg pernah dger kl brenang bgus buat ibu hamil... bner kata bunda puri u mlatih pernafasan jg.... tp pd kenyataanx dsekitar sy... cnthx mbak sy brenang saat hamil... ternyata smp bln k10 gda kontraksi.. & akhirx cesar... pdhl k3 ankx normal...

tetangga mbak sy jg gtu slisih 2bln... rnang jg saat hamil nyatax pas lairan awalx dg proses normal smp sjam gkluar2 akhirx dcesar jg....

jd mnurut sy smua tergantung dg kondisi bun.... maaf bknx sy mnakuti... sy cm berbagi pengalaman az wl bukan dr saya yg hamil....

 

 

Wah, 6 jam renang nggak masuk angin tuh bunda?

Saya nggak bisa renang bun... hehehe... jadi ya nggak renang olah raganya. Jalan-jalan aja...

Bunda sendiri lebih tau kondisi kekuatan bunda, kalau setelah renang tidak masalah, malah membuat bunda lebih seger, lanjut aja bunda...

 

 

Sama nih bun , aku juga suka berenang. Tpi ternyata setalah baca-baca komen bunda2 diatas ternyata berenang itu diperbolehkan ya. Hihihii...
Maaf aku masih newbie, masih h2c juga nih...