Bagaimana Cara Mengatasi Rasa Lapar

Mkan oat meal, roti gandum bunda..
Nasi'a diganti beras merah,
Gula'a diganti madu, klo sayuran aku juga jrang mkan slama hamil ini bunda..
Tpi aku ganti dgn buah ato jus..

Aku juga ada kturunan gula, tpi alhamdulillah gula ku masih dibawah kok..

 

 

┏̲m̶̲̥̅̊┓̲a̶̲̥̅̊к̲̣̣̥ɑ̣̣̝̇̇ş̲̣̥ȋ̝̊̅̄ħ bunda andly ayoo qt sma2 semangat (ง'̀⌣'́)ง (҂'̀⌣'́)9 bunda jg smngaat ya bt dapatin baby twins nya

 

 

paling enak makan buah bun
karna gula nya aseli...
dan paling enak kalo emang mau makan bun..
jadi ya makan ajah..selama jaga pola makan sech...
aku sech dah masuk bulan ke-7 jadi sudah mulai membatasi makanan yang masuk, biar gak menggemuk banget.

 

 

bunda andlly: iiiiiii senengnyaaaa yaaaa kalo bisa dapet bayi kembaarrr,.. ^__^ hihihi,.. jadi pengen juga,. kayak'y seruu,.
hu'um bund,.. gitu yaa,.. jadi wajar ya kalo g mual muntah n malah bawaan'y pengen makan terus. dua hari ini tumbenan udah mulai ngerasa rada mual bund. walaupun cuma sebentar aja. mual2 doang aja,.
bunda meiditte n bunda pipit, semangaaaaatttt,...!!!! ^0^/"

 

 

banyakin makanan berserat,,bun...klo misal udh bosen sm yg rebus2an,,atw mau yg praktis,,dlu q perna nyobain suplemen pengganti serat...heuuumm...namanya GNT fiber (smcm veg*ta).lumayan enak,,,bikin pup lancar jg,,nah,,q kan biasa cek darah tiap 6bl skali,,,pas 3bl konsumsi itu tiap hri,,trigliseridku rendah bgt cm 40,,,ini periksa darah tanpa puasa,,ya,,bun...mlh smp dinote sm dokternya,,dokternya heran kok bs serendah itu,,tp kata dy sehat kok,,justru bagus...oia,,bagus jg bwt org diabetes...

klo mw beli yg jual online udh byk,,kok...hehe

 

 

makasih ya sarannya bund Ayu, tapi aku aku kan udah lampirkan kalo aku suka mual kalo makan oat meal, beras merah agak bikin aku sembelit dari dulu.. kenapa ya?
iya dari dulu aku selalu sedia madu. aku keturunan gula dari mamah aku, dari 4 anak yang kena gula aku doang

---------- Post added at 12:46 ---------- Previous post was at 12:43 ----------

iya Bund esty, sebenarnya buah emang palung bagus, tapi sampe sekarang ga tau kenapa susah banget masuk kemulut. kadang udah keburu mual dan kepingin nangis kalo disodorin buah2an. yang masuk cuma alpukat sama pisang, itu juga cuma sedikit..

Bund Andlly wah happy banget ya kalo dapet kembar, cita2 aku dari dulu tuh supaya dapet baby kembar, apalagi dikehamilan pertama

 

 

QQ@ttp semangat (ง'̀⌣'́)ง (҂'̀⌣'́)9 ni bund
Lulla@brp hrga ny bunda (˙▿˙?) Aman untuk ibu hamil (˙▿˙?) Ada rekomendasi ga beli online dimana maaf ya bund bnyk tnya

 

 

sesuai dengan pertanyaan Bunda Pipit, harganya berapa dan aman ga?

 

 

@bunda meiditte : beras merah'a gk usah pure bunda, di campur 1:1 sama beras putih..
Oatmeal'a mkan pke susu n buah potong bunda, biar gk eneg,, oiyaa. ..Aku malahan lancar pup'a mkan bras merah bund,, sblum mkan berat bunda mkan buah yg agak kecut dlu biar mual'a hilang..
Semangat terus ya bunda!!

 

 

iya mungkin untuk masalah beras merah itu cocok2an kali ya Bund Ayu.. soalnya aku dari dulu kalo kena beras merah selalu sembelit, padahal udah dicampur sama beras putih..
kalo oatmeal tuh aku udah nyerah deh..
masalahnya udah bener2 disegala macemin, pasti bikin mual sama puyeng. dari dicampur pisang, dikasih SKM, sampe dibikin pancake.. mungkin karena sebelum hamil aku diet itu selama 3 bulan kali ya? jadinya sekarang sidebay eneg sama oatmeal

 

 

ooo, kalo masih gak nafsu makan jangan dipaksain bun, pilih ajah makanan yang enak dimakan, aku dulu ampe 5 bulan muntah-muntah pagi siang malem ampe sempet dirawat....dipilih ajah makanan yang emang di suka...biasaaaanya nech makanan yang kita doyan, jadi gak kemakan, makanan yang gak doyan jadi malah doyan....
tetep semangat yach bun...ngerasain ada yang tumbuh di rahim kita emezing banget dech...

 

 

Take note, tx ya bunda heheheh (ikut nimbrung)

 

 

klo online q blm perna beli,,tp dlu belinya di slh 1 tv shopping,,,
smcm dr tv,,jaco,dll..ahahaha...banci shopping bgt ya eike...tp tnyata stlh browsing2,,ada orgbyg jual online,,d toko2 herbal...buat bumil cocok bgt,,aplg ky yg suka sembelit gtu soalnya dy herbal kok...bhn2nya jg g bhy bwt bumil...

mslh harga...berhubung tmsk suplemen diet (fungsinya bwt mengikat lemak d usus),,jd agag mahal...mcm ky herbal*fe gtu bun...
dlu,,buat paket 3bl,,1,2jt...tp klo online ada yg jual krg dr 1jt...

 

 

Salam kenal bunda... bunda mei bs isi lg setelah keguguran jarak brp bulan?
Aq jg pernah keguguran bund usia 11w , tp udah 4bln kosong blm isi lg, pengen bs cpt lg bund, bagi infonya ya bunda, makasiih

 

 

waduh lumayan ya? coba diet sehat dulu deh, kalo dirasa2 makin sangat menggelembung baru cus cari itu

---------- Post added at 18:33 ---------- Previous post was at 18:26 ----------

salam kenal juga Bund
aku keguguran Januari 2013 baru isi lagi Agustus ini. jadi penantian aku sekitar 6 bulan Bund
aku promil dari bulan Februari 2013 gagal terus, sampe akhirnya bulan Juli 2013 aku males promil (faktor putus asa dan karena Mamah aku meninggal dibulan itu).
eh... malah Alhamdulilah dinyatakan positif hamil. jadi aku happy dan seneng banget.
berdoa dan tetep semangat ya Bund.