pengen kurus , biar bisa hamil ???

Hi bunda Ruth...
Ini sama kyk pengalaman aku pas pengen hamil anak ke-2..
pas anak pertama bb ku cuma 50kg tb 153cm naik jadi 73kg pas hamil.. sampe si Manda umur 1th bb ku tetap ga turun2,, krn pengen program lg aku ke dsog, tapi dsog ga ngijinin aku utk hamil di bb yg 73kg itu bun. alasan dsog ku krn riskan hamil dg bb yg berlebih,, bisa menyebabkan pre-eklamsia, makanya waktu itu dsog ku ngasih waktu utk aku nurunin bb minimal sampai 65kg,, baru boleh program lagi.. akhirnya aku berhasil nurunin sampe ke 63kg dg ngatur pola makan n konsumsi teh hijau asli yg ga pake kemasan kantong celup gitu beli di daerah Santa.. skrg anakku udh 2,pas hamil Syakila bb naik krg lebih 17kg n pengen program lg anak yg ke-3 tapi ini difokuskan spy bisa dpt cowo.. utk anak yg ke-3 ini pun masih belum dsarankan sm dokter krn bb ku skrg masih 70kg.. skrg dietnya pake herbalife n teh hijau itu lg... oh iya teh hijau juga menyuburkan rahim lho bun.. pake HL utk sarapan n makan malam,, jam 10 pagi sm jam 10 malam aku minum teh hijau.. ekstreem memang bun tapi demi hasil yg maksimal.. hehe
semoga berhasil ya bun..
ayooo semangat bun

 

 

bunda, temenku bb nya 108kg.... alhamdulillah dia gak mengalami kesulitan hamil. bahkan waktu hamil bbnya sampai 114kg... sekarang dia lagi hamil kedua.... jadi mungkin tergantung masing2 org ya bun. yang kebanyakan sih emang kalo obesitas sulit hamil . sel telurnya kecil2.

 

 

Wah berat badan Bunda hampir sama denganku, dulu wkt merit 65 tinggi badan 169, sekarang malah sudah 80 karena selama 3 tahun gak hamil2, kerja jadi bukannya kurus malah jajan terus, bb suami jg berubah dr belum nikah sampai sekarang mudah2hn tahun ini bisa Hami. amin karena dar hasil lab dok sejauh ini Puji Tuhan jg baik.

 

 

Hallo bunda...
Dulu juga saya kelebihan berat bdan 66 kg dgn tinggi 156, sampe turun menjadi 51 kg
Tp yg saya jalankan diet sehat buka diet extrim lo.
Hati2 dalam menjalankan diet krn diet yg buruk malah berbahaya bagi tubuh.
Klo mau diet jgn sampai stop makan sama sekali, tubuh kita juga perlu asupan makanan,tp yg harus di jaga adalah jenis makanan dan cara pengolahannya.
Saya diet tetap sarapan pagi dengan 2 butir telur,makanm siang sering sayur2an ato tahu n buah2an saja,makan nasi pun saya ganti dgn beras merahkurangi konsumsi karbo,dan hindari makanan yg mengandung Terigu,soda,goreng2an. Perbanyak konsumsi air putih.dan jgn lupa juga olahraga.
Selain berat badan saya turun,alhamdulillah juga saya sekarang hamil 15w setelah menunggu2 lebih dari 6 thn.
Semoga programnya berhasil ya.

 

 

diet ocd itu caranya bgni bun
mulai mkn jam 12 siang selebiyny minum n mkn yg kalori 0
jd jgn mkn kecuali minum,kl lapar minum,ato mkn permen,kl mw minum teh ushakan pake yg tropicana gto bun yg buat mengurnggi gula
Caranya jendela + jam x ya
jadi jendela 8jam,6jam,4jm,2jam
jdi jendela 8,maknny dr jam 12 siang s/d jam 8 mlm boleh makan, datasny mpe jam 12 siang lg minum aja
jendela 6 dr jam 12 siang s/d jam6 boleh mkn, datasny mpe jam 12 siang minum
bgtu sterusnya jendela 4,2 rata" keliapatan 2
SEMAKIN kecil jamny smkn gampang diety
trs bisa dpakai sehari sehari jendelany klo gk kuat
seperti 2hari 8jam 2hr lg 6 jam
sebaiknya awal 8jam
minggu ke 2 6jam
bgtu strusnya,yg pnting batas jendela yg besar dan lam 8 jam
jgn lebih dr 8jm
kl dtambahkan olahraga semkn cepat dan bagus,,,,,
kl tanpa olahraga usahakn jendelany mkn kecil
gto bun kl gk slh kl ada yg slh mv ya bun

 

 

Bunda coba liat di Hot Thread itu ada diet OCD thread nya bunda floura... liat aja dsitu diskusi bunda2 udah ada penjelasannya kok bund...
saya juga lg diet ocd udah 1minggu 2kilo turun,,selain gampang bikin sehat juga dan bebas makan pula bund...

saya udah coba herbalife juga,,pake berbulan2 beli lengkap shake,fiber,teh dan proteinya tiap hari minum dan olahraga teratur cuma mentok 2kg turun..pas pake ocd,,seminggu 2x turun nya.. sesuatu bgt seneng nya

 

 

ya sama bund pengalaman nya sama saya..
bb saya sudah 81kg setelah hamil ke 2..
mw promil kata dokter harus turun bb dulu bru bsa hamil..