bagaimana cara menghilangkan stress

assalamualaikum...
salam kenal y bunda2 yang cantik.bund aq dah 10 bln nikah tp blom jg dpt momongan.pdhal aq dan suami dah pngen bgtz.tiap kli ngliat ibu2 gendong ank kcil,aq sdih bgtz smpe nangis.aplgi dsktr rmhqu bnyak bgtz ank2 kcil.lama2 bkin stress jg bund...gmn y bund solusi ngilangin stress?pdhal katanya stress it bs mempersulit kehamilan yah.
terimakasih sebelumnya y bund...
mohon doanya jg y bunda biar aq cpet dpet dedek yg shaleh...

 

 

salam kenal bunda dari bunda nauval nih.. oia benar selain kondisi fisik qt stress jg salah satu faktor penghambat khamilan bund jadi pikiran qt harus dialihkan ke hal hal yg positif dan menyenangkan contohnx yg mudah I.rekreasi ke pantai ke taman yg banyak tanaman2 hijau bunga2 ato jg bs ketempat2 hiburan II.mulai menyibukkan diri entah berkebun,memasak,membaca apa aj bund,beres beres rumah, ikut kegiatan misal arisan jg bs bund(bersosialisasi)
III. mngkn honey moon lagi bund kemana gitu
intinx bunda harus berfikir positif trusss good luck,,,,

 

 

sabar ya bunda ririn.. aku jg smpt nggu 3 thn utk bs hamil..alhamdulillah skrg uda 8 bln..
kalo ngilangin stresnya siy emang gampang2 susah..kdg dbuat liburan,ilang..tp selang bbrp saat stres lg deh..hehehe
yg penting te2p berikhtiar,usaha dan doa.. skali2 pas masbur,check in bun ke hotel hihihi cari suasana baru..ato bs jg k dokter sp.og yg khusus fertilitas (ada tambahan K atau K.Fer dibelakang sp.og nya) utk konsultasi..biasanya akan dberi vitamin utk suami istri..
oia jgn capek2 jg bun, termasuk suami.. dulu aku pas masbur,sengaja ambil cuti 2 hr gt biar bs rileks en berduaan ama suami he2
te2p cemungud ya bun!!

 

 

@bunda nauval: iya bunda...aq ssah bgtz bwt brpkiran positif.mrsa org2 dsktrqu jauh lbh bruntung dr pd aq.scra aq pndtg d tasikmalaya jd krg bs brkomunikasi.suami jg krja lmbur truz...gliran lbur skanya drmh aj.jd gk bs jlan2.aq jg lbh bnyak mnyendiri drmh.it yg kdg ska bkin stres bund.
@bunda ranee: hehehe... bleh jg tipsnya. cri hotel yg rada murah aj akh. aq skrg lg srg2 dgeri hypnofertility nich. tp krg bs konsentrasi mlh bkin skit kpla.hehehe

 

 

caranya? gampang banget, gak usah mikirin yang bikin kita stres...cari kesibukan lain yg membuat kita lupa n nyenengin diri sendiri, jalan2 ato coba menu resep baru