mual muntah...jadi males ngapa2in...

aduuuh bunda...
hamil TM I tuh sesuatuh ya...
ga doyan maem...liat piring kotor mual...megang kompor mual...kasian suami jd yg beres2 rumah n nyari maem tiap hari...
kl udah muntah jg pahitnya n perut jg sakit bgt...
bisanya cuma maem buah...
porsi mam nasi jd banyak bkurang...takut debay kurang sehat ni bund...
help me....

 

 

mual munta pada ibu hamil hal yang wajar bund, mual/muntah terjadi karena kadar hormon progesteron yang tinggi dalam pembuluh darah sehingga bisa mempengaruhi saluran pencernaan.
tapi tetap diusahakan untuk tetap makan ya bunda. coba bunda porsi makannya kecil tapi sering. jadi kebutuhan nutrisi debaynya tetap terpenuhi.
semoga membantu

 

 

makasih bunda sulis...ini jg diusahakan maem wlpn cm dikit bgt..soalnya kl dpaksa pasti mlh muntah..kadang jg perih pgn maem tp gtau pgn maem apa yg ga bikin mual..hiks...
semoga cepat berlalu..hehehe...thanks ya...