sinar matahari untuk kehamilan

Hallo para bunda..
Sebelumnya salam kenal ya
Sekarang aku lg hamil anak pertama dan uk 20w..

Mmm, aku mau tanya nih bun.. sebenernya penting ngga sih sinar matahari saat kita hamil?? Mungkin berjemur atau berjalan di pagi hari.. soalnya mamaku sering ngomel katanya ngga boleh males dan harus banyak berjemur, nanti anaknya jd kuning secara memang sih selama hamil ak jarang kluar rumah dan sering bangun siang, hihihiii..
Dan ada ngga cerita yg seperti aku ini yg mungkin berefek ke bayi setelah lahir..

Makasih ya bunda