pijat perineum

halo bunda semua, mau tanya nih, barusan aku da baca artikel tentang pijat perineum, katanya untuk menghindari sobekan waktu persalinan, setelah dibaca2, kayaknya cara nya itu dengan melebarkan Miss V, trus aku kpikiran, klo Miss V nya melebar, nti bisa menyempit lagi nggak ya? soalnya aku rada ngeri juga mbayangin Miss V nya melebar dan nggak mau menyempit lagi...mohon infonya y bunda....makasih...

 

 

ah, ga usah takut bakal melebar terus bund, hehehe..! ya namanya udah pernah lahiran, miss V ga mungkin serapet malam pertama. kalo miss V kaku, ntar bunda bisa mengalami robekan parah. bahkan ada bunda yg robekannya sampai anus saking besarnya si baby (4kg lebih). serem kan? utk normalin miss V lagi, bisa dg senam kegel (caranya spt kalo qt nahan pipis selama 5 menit, diulang2). miss V bisa top markotop lagi deh, hehe..!

 

 

tenang aja bund jangan takut kalau habis melahirkan. Kalo habis lahiran kan dijahit, nah kalau penjahitnya ahli, hasilnya bisa jadi lebih rapat dari sebelumnya tanpa operasi keperawanan . Beneran lho, kayak perawan lagi rasanya (udah membuktikan nih ceritanya,hehe).

Dulu sebelum melahirkan saya juga mempraktekkan senam perineum itu, dan setelah lahiran juga saya rajin senam kegel sendiri.

 

 

wah wahhh ni bekal jg heheee... iya senam kegel murah meriah, bs dlakukan dmanapun...

 

 

emang senam perimere itu brp nd dimana bund?rs?nd utk kand mulai masuk brp bulan tuh?

 

 

ralat: hehe... mksd sy pijat perineum bukan senam,,,,
itu bisa dilakukan sendiri kok bund agness... browsing aj teknisnya.. gak ada ketentuan kapannya sih... kalo sy dulu 3bulan sbl lahiran.

 

 

bund ailyna : ooo gitu saya pikir itu musti dilakuin dgn intruksi dokter gitu kaya senam khamilan yg ada dicarolus.oke deh bund thanks infonya

 

 

bunbun..
saya share blog yang membahas teknik pijat perineum
Website Physio: MASSAGE PERINEUM / PIJAT PERINEUM

semoga membantu
#keep on calm, gentle birth