Boleh ga sh suami minum vit e??

Hai bunda2,,
sy mw tanya nh bund, boleh gag sh suami minum natur e??
Klo boleh kira2 dosis yg diminum brpa yaa bund??
Utk saat ini sh suami sy cma mnum 100iu sebelum tidur,
kira2 gmna bund??
Mhon share'y yaa bunda2 kira2 suami bunda2 ada yg mnum vit e jg gag yaa??
Trmksh bunda sblum'y smga bunda yg lagi promil segera dberi debay,
dan bunda yg lg hamil smoga bunda dan debay'y sehat2 n lancar kehamilan smpai persalinan'y..
Amienn....

 

 

Boleh bund..
Malah bagus utk memperbaiki kualitas sperma dan mencegah cacat DNA.
Utk dosis sih tergantung usia bund..
Kl masih muda (msh dibwh 30th) cukup 200iu /hari.
Kl sdh diatas 30th bisa 400iu /hari.
Intinya setiap laki-laki atau perempuan mempunyai kebutuhan Vitamin-E max. 400iu per hari.

 

 

sepakat dengan bunda vebby...
untuk promil para suami, yg dibutuhkan vit E, vit C dan asam volat juga...

 

 

oowh gt yaa bund,,
suami sy umur'y masih dbwah 30thn, brti sya tingkatkan lg dosis'y slnya suami sya bru minum 100iu sehari,

trimakasih yaa bund atas sharing'y..