Mengenai susu ibu hamil dan vitamin asam folat

Hy bunda.. Mau tanya nih, aku kan sudah minum promavit tapi karna dalam promavit asam folatnya cuma 150mcg jdi kutambah asam folat murni 400mcg bagaimana ya bun?

 

 

Gak masalah kok bunda lagian asam folat kan emg salah satu zat gizi yg paling dibutuhin dari promil pun aku concern bgt ke kebutuhan asam folat sampe skg lagi hamil pun aku minum susu sama vit asam folatt