Makanan pelancar ASI

Dear Bunda-bunda cantik...

Bunda aq mau tanya neyh, Uk aq sekarang 32w,,
makanan apa yah untuk pelancar ASI?
secara aq kurang suka dengan daun katuk, ada makanan atau susu atau minuman lain gak untuk pelancar ASi??

untuk bunda2 yang tau infonya share disi ya bunda...
makasihhhh

 

 

Alhmdulilah asi ku bnyk bgt bund, sampai ak simpen2 d lemari es jd tgl angetin, ak konsumsi daun ktuk ak buat sayur bening, enak bund seger, trus tiap hr ak makan sayur2 an gt scra q suka ma daun2an , mungkn it yg buat asi ku bnyk bund

 

 

selain daun katuk ada gak bund??
daun katuk kan pahit bund..

 

 

yang penting posthink bisa nyusui....dan percaya kl asi kita akan keluar....

jgn ada perasaan ragu atau rasa ketakutan gak akan bisa nyusuin...krn udah kodrat ibu untuk bisa nyusui...makanya kita sugest sama diri kita sendiri kl kita pasti bisa nyusui dan asi keluar banyk.....
walau kita lg sakit....tetep bisa nyusui krn asi akan bentuk antibody sendiri buat anak dan gak akan nular ke anak.....
kecuali hepatitis dan hiv ya.....

cemungudh cemungudh.....

 

 

eehh, ada bunda ditha,,,
aq ceh semangat bun mau ngasih asi tapi kadang klo inget diri qu yg mmng tdk bisa mnum jamu n daun katuk (yg pahit2) aq jadi sedih sndri bund...
takut nnt asi aq keluar sedikit... tapi aq ttp yakin kok aq pasti bisa ngasih asi buat debay....

 

 

ak juga sama kok ga suka daun katuk....
malah dulu jarang bgt makan sayur ma buah.....tp alhamdulillah asiku melimpah banyak bgt ampe bisa stok di kulkas.....
kl minum jamu seduhan ga bisa...skr kan dah banyak tuh yg bentuknya kapsul...
jd lebih enK kan tinggal glek minum.....

 

 

halo bunda,

kebetulan aku suka banget makan sayur, mau pahit-manis.. sikat ajha hehehe.. Sehingga Puji Tuhan ada lebih 150 botol asi di freezer

Kalau bunda memang nggak suka daun katu, jangan dipaksakan. Ntar malah stress, bikin asi ngadat. Bunda pilih aja makanan atau kegiatan yg bunda suka, utk booster-nya. Karena produksi asi berkaitan dgn "kegembiraan" bunda. Kalau bunda anggap ke salon dan icip-icip ice cream bisa bikin hati riang, silakan dilakukan. Yang penting tidak berbahaya

Mari ber-positive think, bahwa kita sebagai ibu pasti bisa menyusui anak-anak kita

Semoga berkenan..

 

 

setuju sama bunda2 di atas...yg penting positive thinking dan gembira kita nya... mw makan apa aja juga bisa...menurut artikel yg sy baca..percuma kalo qt "maksa" makan katuk,bikin qt stress..nah itu malah bisa bikin asi ga ada... "diambil dari accoun twitter ayahasi

 

 

kalo menrut aku sih yg penting yakin & percaya klo ASI bakal keluar. Ga usah takut bayinya akan kelaperan klo ASInya sampe hr ke2 blum kluar jg. Krn bayi yg baru lahir punya cadangan makanan slama 72jam. yg penting nnti klo udh lahiran & ASI blum keluar, dd bayinya tetep di nenenin trus. Biar diemut2 PD bunda. Krn smkin sering & smkin kuat emutan bayi, itu yg akan mmbuat ASI akan kluar smkin byak. Jd, jgn buru2 lgsung dikasih sufor klo pas hr prtama blm kluar ASI.

 

 

owh gt yah bun...
jadi ga harus mkan2an yg phit kan yah bun..
legaa deh rasanya...
soalnya kmrn aq udh coba mkn daun katuk, malah ga bs masuk sm sekali bun...
aq sedih bgd bun tetangga qu blng klo ga suka daun katuk nnt asinya ga lancra...
tapi setelah dengar penjelasan bunda2 semua aq jadi lega deh,,,
maksih ya bundaaa...

ohy bund,mijat PD bagusnya pas UK brp ya bund??
aq bre seminggu ne nyoba mijat PD (sendri) pake baby oil, nah baru td pagi juga keluar sedikit seperti air susu dt bun (tp sdikit bgd) itu normal ato gak yah bun???
mohon penbcerahannya kembali...
maksih bunda2 yang baik...

 

 

meskipun nanti pas asi qt bebas makan apa aja,tp tetep yah bund,qt harus filter en jaga apa yg masuk ke tubuh qt


bunda uk 32w yahh..??sy udah uk 34w malah belum keluar

 

 

Aku jg pas wktu hamil jg ga makan daun katuk. Smpe diomel2in mama & suami. Yg pnting sih mnrut aku, kita mkan yg sehat aj. Aku keluar cairan itu wktu uk 7bulanan. Itupun keluar dikit bget. Cm setitik setitik. Itupun jg msti dipijit2 agak keras dlu bru keluar. srng2 dibersihin aj. Kompres PDnya pke air anget 5-10 mnit. trus brsihin pke baby oil disktran puting & aerolanya. trus dipijet2. Hbis itu kompres lg pke air anget. Aku jg pas lahiran andalas, asi ku yg kluar msh setitik2 itu. Tp aku emutin trus ke andalas. Dia ngemutnya kenceng bget. Hari ke2 msh kyk gtu. Smpe dia nangis tiap 15mnit skali krn asiku blm kluar bnyk. Smpet stres dger anak nangis kyk gtu. Tp aku ykin klo asiku bkal kluar bnyk. Pas hri ke3, dadaku kenceng bget & Alhamdulillah asiku kluar bnyk smpe tumpah2 malah. Intinya sih, yakin klo bkal kluar. Jgn stres & bnyk pkiran. Bnyak2 baca & googling aja, biar info smkin bnyk

 

 

mmngnya klo lg asi do-doesn't nya ap ja bun soal mkanan? aq msih blm ngerti bund... hehehehehe
iya bund,aq mmng lg rajin minggu2 ne,, pas keluar aq mlah kaget,takutnya ga normal,,,
bunda udh rajin bersihin sm pijat blm bund?? coba aja deh, bnr tuh cr yg dikasih sama bunda niki...

 

 

aku makan apa ajaaaa..ga mau aku pantang skrng...takut nanti udah gede anak ku susah makannya lagi..milih2...cuma masih dalam tahap wajar....sayur hijau ayoooo...daging2..ikan2...udang2...ayam2..pedes2 hajarrrrr..Alhamdulillah anak ku sih masih aman2 aja..cm kadang2 aja sih kl pedes..malah lebih suka ke bening2 skrng..sekalian diet...hehehe..aku makan nasi merah jg lohhh selain diet sekaliann banyakin asi makan nasi merah...

 

 

iya bund,aq keluarnya sedikit bgd...
kaya tets2an doang gt bund... aq ceh yakin bun bakal bisa ngasih asi nntinya... tapi gra2 tetangga aq nakutin gt jadi serem duluan... tapi untuk aq ikut forum ini, jad aq tau deh sekrg...
n semangat lagi deh aq'nya...

---------- Post added at 13:30 ---------- Previous post was at 13:27 ----------

memangnya nsi merah bisa buat bnyakin asi jug abun?? kalo itu aq juga suka makan dr sebelm aq hamil bund... (berhubung diet total dulu)
tapi kalo itu bisa juga untuk mmperbnyak asi aq mah dengan senang hati bgd bund...