berbahaya engga si kalo Bumil banyak nyemil ?

bundaa ?? saya lagi hamil UK 18w .
hari2 ini saya demen Nyemil biskuit coklat apa aja deh yang penting Nyemil ! bahaya ga si bund buat debay nya kalo terlalu sering ?

 

 

Hello bunda salam kenal...
Ngemilnya si enggak bahaya kl setahu aku asalkan cemilanya itu cemilan sehat seperti buah or sayur...
Kl bisa jangn terlalu banyak kansumsi coklat and manis bunda yang aq tw itu kurang baik,salah satunya bisa bikin obesitas ga cm debay tp bundanya jg.....maaf ya bund kl ga banyak membantu

 

 

oh hehe .
saya pertimbangin si bund nyemil nya . makan biskuit coklat terus buah makan sayuran . jadi ya kalo lagi bete aja bund '
kaya gitu bund sip bund makasi ya bunsay

 

 

boleh ikutan sharing ya Bunda ... boleh ya bunda

"Ada tips ringan berisi 5 langkah mudah yang dapat digunakan sebagai pedoman menentukan pola makan yang tepat saat hamil: (diadaptasi dari March of Dimes)
1. Rajin mengkonsumsi suplemen khusus ibu hamil
2. Jaga berat badan
3. Konsumsi variasi makanan yang bernutrisi
4. Batasi asupan lemak
5. Perbanyak minum"
(kutipan dari "5 Pedoman Makan Sehat Saat Hamil")

Sumber : infobunda

 

 

boleh bund oke bunda