:) waktu tidur yg baik bagi bumil

iya mom alhamdulillh aku udh enak mkan lg,,wktu hamil 1-3 bulah hadehhh rasanya mantep bgt susah makan bener...skg alhamdulillh udah bs makan lg mom,,emng kehamilannya masuk berapa week ?

 

 

Hallo bunda , salam kenal .. ikutan sharing ya bund , sebelumnya kenalin ak inka skrg lg hamil usia 8 week , alhmdulilah di usia kehamilan ku yg msh trimester 1 ini ak juga sering bgt ngalamin ngantuk di pagi hari bund , siang jg kadang ngantuk , malem sering susah tidur juga sih bund kadang jm 11 .. tp gitu boleh gak sih bund di awal kehamilan ?

 

 

Hahaha gak ada hubungannya bund itu org jaman dulu yg buat aku jg gak tau alasannya apa dibalik dibuatnya pantangan ini itu hizz..
Klo hamil T1 n T2 blh bund males2an dan tdur jam brp aja..T3 pun jg blh tapi klo udah nginjak 8,5 bulan sebaiknya dibiasain jalan kaki pagi2 (sekalian kepasar aja) ya gak harus pagi2 klo mau sore jg blh itu sih saran dari bidan klo mau lahirannya lancar..klo mau jln kaki pagi2 dan sore jg blh malah lebih bagus