bagaimana mengatasi kaki bengkak..

Bunda,coba tidur posisi kaki lebih tinggi dr badan
Hindari duduk terlalu lama dg posisi kaki menggantung
Periksa Tensi,klo tensi tinggi,coba cek laboratorium urine.
Semoga kehamilannya lancar ya.. Smga sehat2

 

 

klo aku malah klo udah mulai kecapean bun baru terasa bengkak rasanya ga bisa gerak kenapa ya ?

 

 

Hii bunda,,,

Sama nii kaki aq juga udh mulai bengkak dari 32 W kemarin. Skrg udh masuk 34 W.
Tiap pagi udh di bawa jalan2,, telanjang kaki. tetep ajah klo udh dr kantor pulangnya
bengkak lagi. Ada yang bilang karena kebanyakan duduk, truz kurangin makan garam
juga... Tapi nanti stelah melahirkan juga katanya kempes sendiri ko bun.

Nikmatin ajah kali ya buuunn.. prosesnya. Yg penting bunda dan de"nya sehat. aamiin.

 

 

@bunda nia: iya bunda thank's doanya, awal blan kmrin chekup tensi normal bun, mgkin klo tdur aja lgi kaki hrus dsanggah pake bntal agak tinggian ya..
@bunda tuti: iyah bun nikmati aja khamilannya, toh ini moment yg pling sangat2 di nanti, aplagi ntar klo debay dah launching, smga kta sllu diberi kmudhan n klancran saat HPL nti ya bun, n smga debay sehat n dbri kslamatan didunia dan akhirat... Aamiin...

 

 

sama bun... aq prediksinya juga akhir april Insya Allah...

 

 

perbanyak jalan dan kurangi konsumsi garam bun