frekuensi HB saat masa subur

Assalamu'alaykum bundas..
Saya masih bingung banget nih bun, sebaiknya seberapa sering sih frekuensi berhubungan badan dikala masa subur? apakah setiap hari? atau 2 hari sekali?

ada yang bilang, klo HB tiap hari, spermanya kurang bagus dari segi KUANTITAS, tapi saya pernah baca ada penelitian dari ilmuwan di universitas di autralia sana, katanya HB atau ejakulasi suami setiap hari bagus untuk meningkatnya KUALITAS sperma, walaupun kuantitas menurun alias jumlahnya sedikit, tapi kualitas meningkat,

tapi sebaliknya, klo ejakulasi jarang, kuantitas yang meningkat, tapi kualitas menurun, jadi walaupun banyak spermanya, kualitasnya menurun katanya..


Gimana sih bun sebenernya? bingung tingkat tinggi nih.. soalnya bulan ini masa subur harus pol2an semaksimal mungkin..