pasca melahirkan sendi linu

Hai Mommy Aby dan bunda2 lainnya di forum ini....salam kenal...
Selamat ya atas kelahiran bayinya...
Semoga sehat sllu...
Saya juga baru lahiran 18 Maret kemaren...
Mengalami masalah yg hampir sama...
Sendi lutut msh nyeri...badan msh pada ngilu rasanya dan tangan kiri saya juga cpt banget pegel rasanya..padahal sdh banyakin makan sayur dan rajin minum susu juga..
Utk bunda2 yang lainnya...apakah punya solusi untuk masalah ini..?

 

 

Hai mommy aby.. Salam kenal, aku baru baca n join jd member.. Gimana skrg kondisinya nyeri2 nya setelah hampir setaun melahirkan ya momm.. Sy baru lahiran 3 bulan kmrn, anak pertama jg... Gejala nyerinya hampiirr sama kayak momi aby. Skrg sy nih yg balik nanya setelah setahun pasca pemulihan melahirkan apakah msh sakit2 mom?
Kmrn solusinya mom aby pake apa ya kalo bisa hilang sakit2nya. Mohon sarannya ya mom 🙏 aku kesakitan bgt nih, apalagi kalo lg solat.. Trs rukuk dan sujud lalu duduk dibawah gt, duh saya kesakitan... Pokoknya menghambar aktifitas... Jalan kayak nene2 jdnya, hehehe apalagi kalo baru bangun tidur... Mksh ya mom untuk sarannya

 

 

Assalamualaikum bunda semua salam kenal ya, udah bertahun tahun saya up lagi ya mau tau gimana keadaan selanjutnya
karena saya juga ngalamin hal yang sama bunda
lagi hamil nya ga nyeri sendi, sekarang dari awal pasca lahiran sampai udah 3 bulan setiap abis posisi duduk atau tidur yang lama mau bergeraknya itu linu banget, telapak kaki, sendi jari jemari, pergelangan tangan, lutut, panggul. seluruh badan ngilu gitu. giamana ya solusinya
soalnya buat aktivitas apalagi gendong gendong dede bayinya jadi ga bisa lama
apa karena saya pas hamil naik bb nya banyak ya? dari 53 ke 71 sekarang udah 59/60
share pengalaman nya ya bunda bunda
terimakasih banyak

 

 

Coba minum yogurt dengan kalsium tinggi, buahnya pisang karena ada vitamin buat pegel2 b6 dan kolinnya. Mandi dengan air hangat campurkan dengan garam untuk merilekskan, atau rempah. Minum jamu pegel linu seperti kunyit. Cmiiw

 

 

Bun, mengalami kondisi tertentu setelah melahirkan wajar saja sih, karena bunda kan mengeluarkan energi yang banyak saat melahirkan dan daya tahan ibu juga sedang melemah. Nyeri sendi juga termasuk kondisi yang wajar terjadi setelah melahirkan. Dari artikel yang saya baca ini https://www.halodoc.com/artikel/alam...akah-berbahaya, nyeri sendi bisa disebabkan karena bunda harus bertahan dalam posisi yang sama dalam waktu lama selama proses persalinan. Selain itu, perubahan hormon juga bisa berperan dalam munculnya kondisi tersebut.

Namun, selain itu, ada juga sih bun masalah kesehatan yang bisa memicu terjadinya nyeri sendi. Di artikel yang saya sebut tadi, dijelaskan masalah kesehatan apa saja yang bisa menyebabkan nyeri sendi. Bila nyeri sendi yang ibu alami tidak kunjung sembuh atau bertambah parah, sebaiknya periksakan ke dokter bun, biar penyebabnya bisa diketahui secara pasti dan langsung diobati.