cara ngatasin malas makan saat hamil muda

hai bunda2 salam kenal yah,,,aku masih baru nih,,,mau numpang tanya aku kan hamilnya baru 7w,aku malas banget makan,liat makanan aja udh mual duluan,,kasian aku ma debaynya yang lgi pembetukan otak...biasa aku maksain makan tp bru 3x suapan aja udh kenyang n rasa pengen muntah lgi,,,,itu pun udh berjuang dibantu air biar cepat cerna,,,aku udh dikasih ma bisan obat mual dan muntah udh minum susu prenagen untuk mual dan muntah jg,,,tp masih terasa loh mual2nya tp muntahnya alhamdulillah udh gak lgi....bunda harus gimana lgi biar aku kuat makannya,,ato bisa konsumsi buah terus yah,jd dag ush nasi....

 

 

buah2 an aj bund di banyakin, aku jg awal khmln mls makan.. Tp aku bnykn buah, krna agak bikin lbh seger, kalo susu, aku minum susu Uht, biar ga trlalu mual..

 

 

iya bun, ngemil biskuit ama buah aja, insyaAllah cukup kok, aku juga TM1 jarang makan nasi n sayur karena baru ngeliat aja udah eneg bgt , gantinya kentang, jagung n ubi aja

 

 

klo boleh tau bun buah yg paling bagus untuk dikonsumsi sehari2 apa yah pengganti makanan pokok...baru kehamilan pertama jdi bnyak yg aku belum tau

---------- Post added at 13:19 ---------- Previous post was at 13:18 ----------




klo konsumsi jagung rebus tiap hari gak apa2 pengganti nasi nya bun?

 

 

Kalo aku seringnya makan pisang ambon bund, simple makan nya, mengandung bnyk asam folat pula, kadang kalo bosen, aku makan buah mangga, apel atau jeruk medan, kalo lg pengen, aku bikin jus, pokoknya yg seger2 dn mengandung vit c gitu bund, oia aku jg suka minta rebusin jagung manis buat camilan ^_^

 

 

Waaah sama banget nih bunda icha,, males makan dr awal hamil sampe 12w sekarang. Lihat makanan bawaannya langsung pengen menjauh. Sampe2 biasanya browsingan dulu lihat gambar2 makanan di google dg harapan jadi menggugah selera makan. Tapi tetep aja ga ngefek.
Maunya cuma diisi sama buah2an aja ni bun.. Mangga, pepaya, semangka, melon doank. Kalo pisang jg ga terlalu suka. Cemilan apalagi yg aman buat dimakan saat masa2 mual gini ya bun?? Kasihan debaynya nih kalo bundanya ga mau makan!,

 

 

aku juga nih,, janinku baru 6w, bawaannya males makan, tapi laper banget sebenernya. padahal mual muntah juga enggak.. gimana dooong

 

 

bund, sma prsis sprti yg ku alamin wktu hmil 6w.. Smpe BB ku trun 4kg gra2 mlas mkan tpi alhamadllah debay sehat, pas d usg kmrin sdah 12w.. Aktif grak2. Iy mkan buah2'han aja bund.. Debay bunda psti shat koq. It mmng bwaan org hamil, jdi tnang aja debay bkal shat2 aja...

 

 

Bun,knapa ya kox aku nggk mau makan gitu,apa lgi kalau dah liat nasi,,pasti mual dan mau muntah,,kan kasian sama debay,,padahal lapar bngt,,tpi nggk mau gitu makan nya..gimana ya bun solusinya,,???

 

 

dipaksa makan aja bund kasian sma debaynya,,,dganti sma buah aj,,alpukat jg bisa bkin kenyang...
klo g makan nanti debaynya lemes pergerakannya lemah,,kaya q kemarin,,, TM1 ja q trun 7kg ...

 

 

Q jg sma ni bundha2,usia khmilan q bru 2 bulan,gk doyan mkn nasi bngt,mkn dikit lngsng muntah,mlh kpla pening gk abiz2 bund,,badan anget truz mpe demam jg lo bund,,di apain ya bund,biar pening ni ilang..

 

 

sama banget bund.. saya lg ada difase ini :'(

 

 

coba cemil-cemilan dulu bun sebelum makan.. biasanya mual tuh karena memang perut kosong plus perubahan hormon, kalo dulu aku pas hamil aku makan biskuit dulu sebelum makan besar, plus aku minum prenagen emesis itu ngaruh bgt sih buat aku jadi gak mual muntah gitu