pusing dan mual

Bun, di awal2 kehamilan sering pusing dan mual kta'y sih wajar tp aga mengganggu juga..cara mengatasinya gimana?? mohon saran dan masukannya maklum hamil pertama.

 

 

pusing dan mual wajar dialamin bumil muda...
pling cma buat tiduran dan mualnya minum es klapa muda ato teh anget,,biasanya makan yg seger2 gitu,, karna pengalaman aku awal hamil mabok berat pusing gak ketulungan ampk gak bsa bangun 2bulan full,,hehe n mual muntah parah,, tpi gak pernah dikasi obat sama dokter aku,,cma disuruh tiduran trus tiap ari..okay