bumil d'larang duduk trlalu lama______???

bener banget bund..
kalo terlalu lama duduk pinggang ma pantat jadi linu... pegel2 jadinya, kaki juga jjadi bengkak bund. aku kemaren nulis raport bund, duduk lama banget kaki jadi nyeri bengkak gedhe2..

 

 

saya kemarin juga begitu ,,,, keasyikan mantengin laptop ,,,duduk kurang lbh 2 jam , Ya Allah pas berdiri ,,, peruuut bagian bawah puser nyeri bangettt bun ,,,sakit semoga baik2 saja yah ,,,,bun saat ini UK saya 19 minggu .