Haruskah minum susu

Bun..mau nanya nie...
Susu wajib ya di minum ketika kita hamil...
Saya lagi hamil 4 bulan..emang dari dulunya ngga suka sih minum susu..
Jadi dari sekarang saya ngga minum susu sama sekali..
Apalagi susu hamil..NGga enak bangetr rasanya..
Pengennya sih saya minum susu, jadi Susunya udah saya beli dari seminggu yang lewat, tapi sampe sekarang aja ngga ke minum..
Paling sekali2 saya minum susu milo, tapi katanya klw milo yang di minum, buat ibunya gemuk ya bukan untuk bayi nya..
Toloong sarannya dong bun..

 

 

Bunda Yuni, saya punya temen dan skrg beliau sudah melahirkan putra pertamanya, sewaku hamil dia suka sekali minum susu Milo ataw susu lainnya, tapi kalau badan nya tetep aja dari gadis nya, ga ada perubahan, malahan bayinya yang sangat besar.

 

 

Bunda Yuni, salam kenal...

Susu memang diperlukan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi selama kehamilan kita. Namun selama bunda nutrisinya sudah mencukupi melalui makanan, tidak ada keharusan kok untuk minum susu.
Bedanya susu Hamil dengan susu lain (ex;Milo) adalah pada kandungan gizinya bund, kalo Milo/ susu lain biasa kandungan gizinya mungkin lebih banyak pada karbohidrat, protein, lemak dan gula karena fungsinya kan untuk suplay energi. Sedangkan pada susu kehamilan banyak terkandung kalsium, zat besi dan asam folat yang memang banyak dibutuhkan oleh janin.

Kalo bunda kesulitan minum susu, coba aja dibikin es susu lalu dicemil saat siang2, saat panas atau dikreasikan biar tidak terlalu terasa eneg-nya.
Semoga membantu-
Lyna

 

 

@ bunda yuni : aku jg ga suka susu terutama susu bubuk jadi aku selang selingin .. 1 hari susu segar , 1 hari prenagen .. kadang kl cuaca lg panas aku ganti dengan es krim .. ^_^

 

 

Bunda Nande : salam kenal juga bun.. iya ya bun, mungkin klw gitu bawaan badannya tu ya bun...hehehe
klw aku emang gampang gemuk bun, makannya mungkin larinya ke aku ya bun...

Bunda Ailyna : salam kenal juga bun...iya ni bun, aku ngebayangin minum susu aja bisa mual mau muntah...ya Insya Allah klw gizi dari makanan cukup sih bun, tapi klw obat dari dokter, kadang2 aku lupa minumnya...bandel banget ya bun, padahal hamil anak pertama..ya Insya Allah aku coba jadiin es susu ni bun, tapi enak ngga ya prenagen di buat es susu.. hehehe..tapi makasih ya bun sarannya..

Bunda Maru : masalahnya aku juga ngga suka ice cream bun...ni aku mau coba susu kedelai...klw masih gadis, aku suka sih..tapi ya mudah2an bisa membantu...

 

 

Bunda maru kalo konsusmsi susu segar jgn lupa pastiin benar2 sudah steril yah... cz susu segar yg dijual dipasaran kdg masih banyak bakteri berbahaya bagi janin yang masih aktif. Makanya itu bumil tdk direkomendasikan utk minum susu segar, krn tdk melalui proses pateurisasi.

---------- Post added at 10:44 ---------- Previous post was at 10:40 ----------

Enak aja kok bund... tp kalo kurang suka untuk dibikin es, coba dicampur di roti buat sarapan. Oh ya, kl masih trimester pertama konsumsi susu kedelai jgn terlalu berlebihan juga ya... penelitian terbaru sih kty kedelai kurang bagus utk trimester pertama kehamilan (bagi yang hormonnya kurang stabil, bs berakibat keguguran). Percaya tidak percaya, kan lebih baik kita antisipasi kl udah tau gini

 

 

@ bunda ailyna : aku beli susu segar yg kotak yg di supermarket , harusnya itu aman ? kadang aku minum susu kotak spt ultramilk di indo ...

 

 

oh,, sy kira susu sgar yg br dr peternakannya gt

 

 

@ bunda ailyna : berarti bole ya susu segar kotak supermarket ? kebetulan aku ga di indo jadi belanja itu hanya taunya ke supermarket

 

 

bunda maru di negeri org ya....saya juga suka kok minum susu UHT yg ultramilk....susu UHT kan lebih bagus dari pada susu bubuk. karena susu UHT/ cair kotak itu sudah melalui proses pemanasan suhu tinggi untuk membunuh bakteri . susu UHT jg bagus untuk balita karena kandungan gizinya bagus dan juga gak banyak tambahan zat 2 ini itu/ DHA dll .

 

 

•*?*•(*) Î??™ (*)•*?* ya bun...berarti minum susu UHT itu aja boleh kan bun..???ª?>:/ usah minum susu hamil...

 

 

boleh kok bun, gak minum susu jg gak apa2. yang penting banyak makan buah dan sayur...saya jg gak minum susu bumil, saya cm minum kalk/ kalsium dari bidan aja...alhamdulillah baby sehat...saya gak mau gendut saat hamil makanya saya gak minum susu. kalo boleh tau bunda yuni dah berapa bulan kehamilanya ?

 

 

@ bunda nabil : makasihh, untung blh minum susu kotak .. iya aku di negeri org ikut suami ... ^_^

 

 

Bunda Nabil : alhamdulillah...senangnya ada kawan ni bun...aku juga ngga pengen gendut pas hamil..soalnya aku termasuk yang gampang gemuk bun....
saya hamil masuk 4 bulan ni bun...ya Insya Allah klw buah tiap hari bun..Buah apa aja bisa kan bun...
O iya bun,. aku mau nanya...saya hamil 4 bulan ni, tapi kaki kok udah mulai bengkak ya bun...apa karena tiap hari ke kantornya naek kereta ya bun, jadi kakinya kan gantung bun...Ngga papa tu bun...
Bunda vitamin apa tu bun, pengganti kalsium nya???

---------- Post added at 09:28 ---------- Previous post was at 09:25 ----------

Bunda Nabil : lupa mau tanya lagi...aku kan hamil 4 bulan, tapi timbangan ku udah naek 5 kg...normal ngga yach????
trus kan bun...kata temanku klw hamil 4 bulan udah mulai terasa ya anaknya gerak2...
karena klw aku ngerasa, kok kayaknya ngga sih, sampe aku takut bun...tapi emang sekali2 perutku terasa agak tegang gitu/...
Maaf ya bun, bvanyak nanya..soalnya anak pertama nie...jadi ngga gitu ngerti...\
Makasih ya bun..

 

 

Normal kok bund kalo segitu beratnya. Untuk lebih tau, bunda bisa cek juga di kalkulator kehamilan diforum ini, ada kok disitu bisa kita lihat rata2nya. Meskipun gak harus pas bgt.
Kalo tentang gerakan si baby, masing-masing kehamilan beda2 bund... terutama kalo hamil anak pertama. Kecenderungan bunda akan masih mengalami kesulitan untuk merasakannya, apalagi kalo memiliki perut yang berlemak sebelum hamil. Biasanya calon ibu, baru akan merasakan gerakan baby secara jelas saat usia 5bulan.
Untuk gambaran, gerakan baby saat awal tdk langsung terasa nyata sbg gerakan, namun seperti ada kupu2 terbang atau air yang ngalir diperut. baru deh masuk 5-6bulan terasa banget.