sharing asi booster

halo buibuuu sharing dong asi boosternya apaan ajaa nih.. trs kalo ngerasa di PD mrengkel2 gitu harus di apain yaah ??

 

 

Saya dulu pakai campuran fenugreek, jintan hitam, fennel seed, kadang ada tambahan adas manis, jahe merah & temulawak. Di saya pakai ramuan itu lebih ampuh dibandingkan minum suplemen seperti lactamam, lactamor, katusi dll. Daun katuk & daun kelor di saya lebih ampuh kalau dimakan dalam bentuk sayur daripada sudah dalam bentuk bubuk. Makan banyak sayuran hijau & telur, banyak minum air putih, menghindari kafein, serta menyusui/pumping secara teratur (2-3 jam sekali) juga meningkatkan produksi asi.
Kalau di payudara ada yg mrengkel2 biasanya dikompres hangat kemudian dipijat. Saya biasanya dibantu suami, soalnya kalau sudah mrengkel2 saya tidak kuat memijat sendiri. Suami diajari kakak ipar saya yg profesinya bidan.
Kalau kompres & pijat tidak berhasil, baru berobat ke dokter/bidan. Biasanya dapat piroxicam & amoxicilin. Kalau bengkaknya sudah agak berkurang, saya paksa untuk pumping atau perah pakai tangan. Biasanya yg mrengkel2 sampai sakit itu karena ada sumbatan asi. Asi yg menggumpal itu harus dikeluarkan supaya tidak sakit lagi, tapi memang prosesnya sakit sih.

 

 

Saya dlu pake feenugrek, blessed thistle, blackmores pregnancy and breast feeding sama cookie asi. Belinya di ig udh beli 1 paket. Dalam 2 hari langsung moncor" itu asi. Saking banyaknya tiap sekali pumping langsung dpt 450ml. Perbanyak minum air purih kalau saya minimal 3L sehari dan paling utama jangan stress karena busui itu harus happy terus. Ditambah tanam pikiran kalau asi kita pasti cukup untuk bayi kita .

Dan harus sering dikosoing minimal 2-3 jam sekali. Karena rumus asi itu supply by demand. Semakin asi sering dikosongkan semakin banyak produksi asi .

Kalo bengkak dikompres pake air hangat atau dipijat.. kalau saya sih pas lagi bengkak suka di peras manual pake tangan dan itu cukup membantu

 

 

waahhh makasih banyak ya bun info dan sarannya.... ini udh mendingan juga sih untungnyaa... tp kadang masih suka mrengkel2.. aku juga makan sayur bening daun katu plus jagung... trus sama rutin minum susu menyusui plus vitamin

---------- Post added at 11:29 ---------- Previous post was at 11:27 ----------

makasih sarannya ya bundaa... sama bun skg juga rutin minum vit blackmores yg pbf sama minum susu prenagen lactamom buat booster asinya

 

 

Kalau ak pake mamabear bund...asi boosternya...bunda mrengkel2 nya itu mksdnya PD keras terus g mau keluar asi nya apa gimana bund? Coba kompress kol dingin bund... tapi jngan terllau sering pas bengkak aja bund..kalau udah lembek nenenkan ke debay atau pumping bund
1

 

 

kompres pake handuk hangat bun sambil pijit pelan2 itu biar ngelancarin peredaran darah juga, trs sering2 aja dbf ke babynya... kalo asi booster konsumsi yang alami2 aja bun banyakin makan sayur daun katuk, makan kacang2an minum susu menyusui sama vitamin kaloi bunda mauu

 

 

sering2 nyusuin langsung ke baby bun sambil di pijet2 kalo pas pumping, pokoknya sering2 kosongin PD karena biasanya mrengkel itu gak kosong PDnya.. kalo booster asi aku minum vitamin blackmores pbf sama prenagen lactamom

 

 

Hai bun
Sekedar share ya.... Sy dulu anak pertama pasca sc asi seret. Udah sgala macem cara. Makan ini itu. Beli ini itu. Dari sayuran sampai vitamin sampai asifit sampai minuman boster asi sy jalanin. Gak berhasil juga. Tiap malam sy perah asi yg hasilnya makin hari mkin sedikit. Konsul ke ahli laktasi. Baca2. Ehhh ternyataaa itu krn sy stresss bun. Sy mengalami BBS pasca sc krn byk tekanan dr sana sini plus ngurus rmh dan bayi sendirian tanpa art tanpa sanak sodara bun. Jadilah pengaruh ke.asi saya. Berikutnya sy berhasil memanaj diri, hati, dan pikiran. Wahhhh asi saya buanjirrrrr. Smp kasur sy basah. Daster basah hahahahahaha. Klo pas mengkel gt bun sy perah lngsung dan simpan di botol masuk kulkas heheheheh
Semngat mengasihi ya bunnnnn

 

 

bener bund merengkel2 gamau keluar gitu bund. akhirnya disaranin setiap mandi pakai air hangat sama kompres PD nya pakai air hangat jadi lumayan bund sama rutin minum asi booster sih jadi ngaruh bgt

---------- Post added at 10:05 ---------- Previous post was at 09:59 ----------

makasih infonya bun.. iyaah bund udah disaranin suruh mandi air hangat sama kompres pake kain hangat lumayan ngaruh bund trs juga udah rutin minum susu menyusui biar makin lancar asinya

---------- Post added at 10:20 ---------- Previous post was at 10:05 ----------

iyaah bun persiss sama bgt juga minum itu buat asi boosternya dan udh kompres juga pakai air hangat sama mandi air hangatt

---------- Post added at 11:09 ---------- Previous post was at 10:20 ----------

sipp bundaaa... makasih banyaak yah sharingnya. bener bgt sih bund sugesti sama tingkat stress emang pengaruh bgt sih ke ASI.. jadi busui haru stetep ternutrisi sama harus happy hehe

 

 

Kalo payudara mrengkel itu artinya ada sumbatan bund, mungkin bisa dibantu pijat laktasi supaya ASI tetap lancar dan ga mastitis ya,,,

nah, untuk ASI boosternya, minum air putih yang banyak bund, karena menyusui itu haus banget ya jangan lupa sediakan camilan, bisa kacang almond atau makanan yang bunda suka... Makan makanan bergizi ya bund, sayuran hijau dan buah terutama.. ak baca dari artikel ini: https://www.halodoc.com/artikel/keta...k-asi-booster; https://www.halodoc.com/artikel/5-ma...g-harus-dicoba

Semoga membantu