Cara menaikkan BB saat hamil

Assalamualaikum Bunda2..

Sy mau tanya bund. Gmn ya cara naikin BB kita saat hamil? Saya prasaan makannya teratur. Ada nyemil2 juga.. Tapi tiap kontrol ke dokter BB sy selalu stuck di 65. BB janin juga jadi kurang. Saya takut BB calon anak sy ini kurang saat lahiran nanti.. Pengalaman dulu lahiran kakaknya, si kembar, BB mereka kurang. Sampe hampir masuk inkubator.

Sy tipe yg BB nya ngga gampang turun tapi ngga gampang naik juga. Sebelum hamil paling 63-65. Ga pernah di bawah atau di atas itu. Hamil trimester pertama malah mual muntah parah, BB smpe turun ke 61 kg. Ini lagi berjuang spy BB bisa naik banyak. Demi si janin

Susu khusus hamil bisa naikin BB gak bund?

 

 

makan coklat bun sama alpukat itu ngaruh banget buat ningkatin BB.. kalo susu hamil sih gak ngaruh ke bb soalnya aku selama hamil bener2 full minum susu hamil gak jadi gendut sih bun, cuma emang nutrisinya lebih bagus jadi lebih buat nambahin nutrisi ke janin ajah

 

 

Wah coklat ya.. Sama alpukat. Oke bunda makasih banyak ya

 

 

Makan nya seringin bund 5 - 6 kali tp porsinya kecil.. dulu jg aku pernah sempet turun gegara ikut puasa 1 minggu, pas kontrol bidan nya suruh makan ice cream susu, susu, yogurt, kacang2an.. alhamduilllah naik lg kiloannya hha .. semangat bund

 

 

andalan ku sih makan alpukat campur susu coklat trs alpukatnya di bejek2, makan gituan sehari 2 kali... dijamin bagus bun buat ningkatin bb janin

 

 

trimester pertama bb sy juga ga naik bun malah sampai dioper ke ahli gizi, akhirnya dr situ sy rajin makan walaupun dikit tapi sering trs sering buat susu energen sama biskuit gtu atau susu campur alpukat, makan eskrim, susu hamil diminum sebelum tidur alhamdulillahnya bulan depan bb sy naik 3kg,

 

 

Alhamdulillah.. Banyak banget saran dari bunda2 disini.. Jadi kesimpulannya

1. Makan porsi kecil tapi sering
2. Makan alpukat
3. Makan cemilan kyk biskuit, coklat, aneka produk susu,

Makasih ya bunda bunda semua..

Semoga pas waktunya kontrol di akhir bulan nanti, BB ku dan calon anakku bisa naik..
Pengalaman BB janin kurang di kehamilan pertama dulu, dokter kandungan sampe bilang "kalo BB anak2 ibu masih kurang, terpaksa dilahirkan sebelum waktunya"

 

 

semangaaat ya bundaa... semoga BBJ nya bisa naik dan normal ya bun.. iya pokoknya rutinin aja konsumsi alpukat sehari 2x itu emang beneran ngaruh kok ke bbj

 

 

es krim juga bisa menaikkan bb janin. Tapi es krimnya juga olahan susu

 

 

Nah, ada beberapa kasus kebalik juga. .

ada temen yang pas hamil justru badannya bengkak. . di satu sisi ingin naikin BB dan disisi lain malah BB nya mbengkak. .

ya semoga temen q gak kenapa2. .

 

 

Saya juga bund 3 bulan terakir BB tidak naik sekarang usia kandungan 31 week....ditakutkan BB janin kurang....akir bulan nanti rencana mau USG lagi....

 

 

Halo bund, aku pakai susu Ensure, sehari minum2x, tiap 2minggu BBJ langsung naik 400-600gr, makan alpukat, dan telur kampung. Jujur klo eskrim aku gak begitu merekomendasikan, soalnya ada pemanis buatannya juga. Klo mau pake eskrim cari yg bener-bener murni tanpa pemanis buatan yaaa <3

 

 

aku selama hamil anak 1 ga pernah minum macem2 alhamdulillah berat badan aku dan janin tetap sesuai standar. Paling yang aku jaga makanannya, walaupun mual muntah tetep makan dikit2, makan cemilan, buah dikit2 biar ga kurang nutrisi, sama minum susu prenagen emesis deh pas mual muntah. Tapi hamil ke 2 skrg alhamdulillah ga mual muntah jadi langsung ke prenagen mommy sih aku..

 

 

Wah makasih banyak ya sarannya bunda-bunda..

---------- Post added at 13:51 ---------- Previous post was at 13:50 ----------

Jadi ga pernah ngerasain BB stuck selama hamil ya bund?