serba serbi MPASI

Assalmualaikum Bunda.
kepo nih saya. Baby saya kan minggu besok tanggal 13 udah 6 bulan. Udah mulai mpasi. mau tanya peralatan tempur apa ajah sih yg di butuhkan dan baik nya di beri apa dulu ya sayur atau buah. Atau langsung nasi campur2 sayur yg 4 bintang itu.
mau tanya juga baik nya jadwal pemberian nya gimana. Misal jam segini maem terus beberapa jam lagi nyusu gitu. satu lagi brapa cc/ml sufor yg di btuhkan bayi 6 bulan. Karena bayi saya susah minum nya sehari stuck di 700 kadang 800 cc. tapi yg bikin heran bb nya 9 kg.
maaf banyak tanya hehehehe

 

 

Konsul ke dokter anak ya bun baiknya gimana buat kondisi anak bunda. Tiap2 bayi kebutuhan nya bisa beda.

 

 

udah konsul dan tiap dokter jawaban nya beda2. Sampai ganti 5 dokter jawaban nya ga sama. Ada yg bilang sama kayak di kardus sufor nya dan ada yg bilang secukup nya bayi ajah, masa bayi gak haus di paksa minum 2 jam sekali. heheheh. Sampe dilema juga.

 

 

untuk suffor saya blm bs ikt menjawab bun,, tp untuk pengalaman mpasi -> karena aq takut alergi aq menu tunggal + LT dl bun slm 15 hari baru 4 bintang.. yg saya baca komposisi karbohidrat 35%, protein hewani 30%, sayur2an 15%, protein nabati 10% + lemak tambahan.. lemabk tambahan -> bs didapat di evoo/anchor (ub), keju belcube.. no gulgar bun.. awal an 2-3 SDM sampai 125 ml , makanan di saring.. untuk 7 bln kmrn saya tanya DSA diberikan 3x mpasi, 1x snack, 1x cenilan tp kl saya 2x mpasi, 1x snack (buah, buah jng yg manis , cth yg aman : buah jeruk bayi, alpukat, pisang (tp ht2 bun utk pisang bs sembelit tp trgntng baby jg smw beda2) itu aja bun yg aq tau, ... kalau saya asi.. oiya bs juga mpasi dicampur asi/sufor cm saya ga..

kalau bs mpasi di jam yg sama bun, kalau jarak gmn ya susah aplikasinya kdng baby g bs ditebak ������..
tp katanya bagusnya 2 jam jaraknya ..

 

 

menu tunggal itu kaya gimana bun misal kayak bubur gasol gitu kah? atau gimana ya. dari dokter anak terakhir malah bilang masih gulgar gpp asal dikit. waktu saya balik tanya. Emang beneran gpp dok kasih gula ma garam? dokter nya malah jawab 'lah di susu formula itu kan ada gula nya. Masa anak nya makan yg hambar gak ada rasa. biasain klo bikin mknn bayi di cicip dulu kalo enak baru di kasih ke anak nya. Masa' ibu nya ajah g doyan anak nya di suruh makan' ini kata dokter nya. hehehehe
lt itu lemak tambahan ya bun kayak evoo atau keju belcube itu kah?

 

 

menu tunggal itu : hari pertama saya coba karbo+ LT dl, lalu selanjutnya prohe + lt , slnjtnya prona + LT, lalu ditingkatkan lagi karbo+prohe+LT, dst... sampai 4 bintang, sayur2an kl saya yg terakhir soalnya baby blm butuh sayur lbh butuh karbo dan prohe.... lalu kl kata DSA kmrn saat mencoba mpasi awalan 2-3 hr dengan menu yg sama biar mendeteksi alergi..

sbnre baby juga butuh gulgar nah tp porsinya cm dikitt banget mngkin qt g bs menakarnya lagi kcli dng alat, nah biasanya gulgar yg dibutuhkan baby trsbt sdh terkandubg ddlm keju (ada garam yg konposisinya sdh disesuaikan dng baby cc: belcube keju bun(keju bayi) dan si sufor kan emng ada gula yg emng komposisinya pas buat baby).. bgtu bun... jd kl sdh makai itu kan g perlu gulgar lagi

iyes LT itu semacam belcube-evoo-ub

 

 

Bayi saya dulu sejak awal sudah dikenalkan 4 bintang. Oleh DSA nya disarankan begitu. Saya cocokin sama anjuran WHO dan DSA lain, ternyata memang sebaiknya sejak awal udah 4 bintang, bukan menu tunggal. Saya pakai komposisi karbo dan protein lebih banyak dibandingkan sayuran. Untuk frekuensinya, 2x sehari pagi dan sore. Dan selama bayi nunjukin tanda2 yg baik, pupnya lancar tdk keras, dsb.nya, ga masalah menu makannya diganti tiap hari. Prinsipnya, makanan bayi juga harus bervariasi dan enak supaya bayi doyan dan ga bosen. Nah enak itu gak mesti pakai gulgar. Misalnya, pakai metode slow cooking, shg rasa asli bahan makanan lebih keluar dan masakan jd lbh flavorful. Atau pakai kaldu buatan sndr (sy bikin kaldu sndr no gulgar tapi rasanya enak kaya pake masako Bu, hahaha, dan bayi suka). Kalo ga sempat ya pakai kaldu bubuk yg aman buat bayi, banyak ko skrg dijual di organic food store scr online. Untuk nambah rasa asin bisa juga pakai nutritional yeast atau unsalted butter.

Dalam pemberian mpasi sy berprinsip santai aja artinya lebih ke ngeliat gmn reaksi dan demand bayi. Apalagi pas masih awal2... Mpasi hanya sbg pendamping dan kebutuhan energi utamanya msh dr susu (anak sy mix asi sufor). Jd kl dia cm doyan makannya dikit2 ya ga sy paksa. Semakin dia besar, baru ditingkatkan frekuensinya. Itu pun ga ada patokannya Bu. Kadang cm 2x sehari tp sekalinya makan porsi byk. Kadang bs smp 5x tp dikit2 ditambah ngemil. Sy pantau dr perkembangan BB, motorik, dan kemampuan lainnya alhamdulillah so far baik2 aja. Oya utk asi/sufor sy tetap berikan sebanyak dia mau tp tdk sblm dia makan biar ga kenyang duluan.

Kalo peralatan, sejak awal modal sy cuma 3. Slow cooker, pigeon feeding set, sama blender. Ditambah extra baby spoon. Blender kl sy kepake bgt smp anak 8-9 bulan. Setelah itu anak udah naik tekstur, giginya udh mulai tumbuh byk, jd lbh suka bubur saring. Jadi saringan sama mortar yg ada di feeding set itu penolong bgt lah. Kl slow cooker, masih kepake smp skrg anak udh 1 tahun. Awalnya sy pake yg biasa, tp kmd sy memutuskan invest beli steam cooker yg bs masak 3 menu sekaligus krn sejak 11 bulan anak udah mulai sy kenalin sm menu meja (tp versi bayinya), dan buat sy steam cooker ini ngebantu bgt sy ga ribet masak apalagi sy ibu bekerja tanpa ART.

 

 

iya bun betul ...kl kt dktr meta di IG malah emng hrs menu lengkap langsung (aq krng tau beda menu 4 bintang sama menu lengkap tp mungkin lo ini-> hampir sama tp mngkin menu lengkap ditambah LT kl 4 bintang engga) pas mpasi,

(feelingq ga enak jd aq nyoba menu tunggal dl)
tapi baby aku awalannya sudah alergi bintik2 merah dan muncul hari ke-3 mpasi, krn untung menu tunggal dan menu sama slm 2 hr dl jadi ketauan lbh cpt,br 4 bintang di hari ke-15 berani .. dan trnyata alergi ub (anchor) trus saya baca kl lama kelamaan sesuai berkembang nya umur akan adaptasi lah istilahnya bgtu, slm 1.5 bln br adaptasi dng LT anchor (utng alerginya g mengganggu nafsu mkn dan g fatal jd saya berani meneruskan ub merk anchor ,puji tuhan smpai skrng cocok) ..

mau nanya nih, slow cooking itu metodenyabgmn bun? bole dijelaskan? lmyn bs berbagi sharing

 

 

Saya 2 hari awal mpasi sempat nyoba menu tunggal, masih coba2 dan ga yakin gmn reaksi anak. Trs pas ke dsa nya, diomelin deh, disuruh langsung 4*,hahaha... Jd sy anggap yg 2 hr itu ga berlaku, wkwkwk. Syukurnya anak sy emg ga ada alergi apa2.

Sy juga sbnrnya mix sih, ga selalu 4* tiap makan tiap hari, yg penting dlm seminggu itu terpenuhi semua bintangnya (ini excuse juga sih berhubung sayanya yg sibuk dan jarang sempat belanja or nyetok bahan makanan).

Slow cooking itu masak dgn suhu rendah dlm waktu relatif lama. Misalnya utk masak daging atau kaldu. Kelebihannya, kandungan gizi bahan makanan lebih terjaga dan cita rasa asli bahan lebih muncul. Kl ga mau ribet masaknya ya pakai slow/steam cooker aja, tinggal cemplungin semua bahan, nyalain tombolnya, tinggal bobo atau ngerjain hal lainnya, masakan matang sendiri. Ga perlu dituungguin dan no worries bakal gosong.
Sy malah bawa steam cooker sy ke kantor, jd masaknya di kantor, pulang simpan di kulkas untuk dihidangkan bsk paginya.

 

 

Bun coba follow ig dr metahanindita
Di situ lengkap bahas soal mpasi, itu dokter spA sub nutrisi

 

 

Saya dulu anak pertama usia 180 hari langsung menu lengkap (a.k.a 4*) karena pertimbangan gizi, jadi tetap mix dengan mpasi instan. Kalau sufor ya di sesuaikan kemampuan anak aja. Atur jadwal makan dulu ya bund yg utama. Saya kasi contoh yg dulu saya terapin ke anak, jam makan di atur jam 8 dan jam 4, dengan 1x snack di jam 12/1 siang, sufor di berikan 1 jam setelah makan. Intiny fokus ke jam makan. Soalny jam makan ini salah satu penentu lahap atau tidakny si anak. Pemberian sufor ngikut jam makan, bukan jam makan ikut pemberian sufor. Intiny jam makan anak sebisa mungkin jangan bergeser. Semoga membantu ya bund