Saya juga di bilangin begitu sama mertua. Tapi setahu saya, stretching itu bagus bagus aja, asal cara nya tepat agar tidak menyebab kan keseleo ataupun kram. Tapi begitu sy stretch, perut sy serasa ketarik. Dan karena ini bayi yang sudah d nanti2 kehadiran nya selama 4th, saya khawatir juga dong. Setelah di search. Ini rasanya jawaban yg paling kompeten. Sy ambil pertanyaan berikut jawaban nya dari e-konsultasi klikdokter.
Hi klik dokter, apa benar kalau sedang hamil trisemester pertama apalagi jika usia kandungan baru satu bulan sang ibu tidak boleh 'ngulet' (peregangan tubuh setiap bangun tidur) ?? Banyak yg bilang perut akan kontraksi dan berbahaya bagi janin. Terimakasih dokter
Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi klikdokter.
Jika hanya peregangan ringan tidak masalah dan tidak berbahaya bagi ibu maupun janin. Hindari aktifitas berat dan konsumsi makanan bergizi saat hamil.