Perut terasa kembung dimasa kehamilan

Assalamualaikum bunda2


Bunda2 mohon info dong, q hamil udah 15 w, tapi sekarng malah sering kembung dan susah bab, mohon info dong bunda solusinya. Terima kasih

 

 

Coba konsul ke dokter bun. Saya dikasi obat biar gak kembung yg diminum sebelum makan. Skrg udah jauh lbh mendingan.

 

 

Hindari makan pedas dan asam bund untuk menghilangkan kembungnya kalo susah bab harus banyak makan sayur atau minum youghurt

 

 

Bulan nov kemarin saya sudah konusltasi bun, tapi sama dokternya cuma disaranin banyak makan buah sama sayuran, gitu aja bun

---------- Post added at 12:59 ---------- Previous post was at 12:56 ----------

Sekarang saya malah gak kuat makan pedas bun, ohya bumil boleh y konsumsi youghurt?

 

 

kalo tips saya minum jus bengkuang bun malam hari. Jadi di juice pake juicer yah.. jangan pakai blender. diambil airnya aja..

ampuh banget buat saya meredakan kembung dan memperlancar BAB

tapi kalo ga punya juicer di rumah dimakan gituh aja bengkuangnya ga papa kok. aman buat bunda dan janin. saya hampir tiap hari konsumsi. membantu banget pas minggu 7-12 pas kembung saya parah-parahnya..

terus jangan lupa makan buah yang banyak bun.. pagi hari terutama. Ini memperlancar BAB karena buah paling bagus dimakan saat sarapan

 

 

Terima kasih bunda meijingga infonya, nanti malam saya coba konsumsi bengkuang. Saya makan buahnya tiap malam aja bun, soalnya kalau malam saya gak nafsu makan nasi bun jadi cuma makan buah sama minum susu tok