Diet cm makan buah ,sm sayur boleh ga Bun dlm promil?

Maaf Bun saya mau tanya saya LG diet ni Bun ga makan apa2 kecuali sayur am buah + habatusaudah + madu+ jeruk nipis .....kira2 menurut bunda boleh ga sih ya mengganggu penghambatan nutrisi promil ga bun? Saya mau nurunin 10kg Bun soalnya pasca promil p.e esensiis saya jd gemuk+perut buncit kaya hamil4bln ....pdhl ga ada hal jd naik 10kg .makanya mau nurunin 10kg Bun .

 

 

Sebaiknya jangan terlalu menghindari makan-makanan daging juga mom, karena asupan nutrisi pada saat promil itu butuh sekali dan kebanyakan ada yang penting juga dari daging-dagingan.

 

 

Ada madu yg aman bwt yg pengen promil tapi pngen kurusan juga bund. Bahkan aman bwt ibu hamil (klaimnya). Namanya Madu langsing bun. Bunda coba buka IG Beepinkyshop. Insyaallah trusted seller, trusted product. Saya pernah beli salah satu produk d olshop itu

 

 

Mending klo promil jgn diet ketat bund. Utk menurunkan badan coba kurangi karbo dan gula. Ditambah olahraga.
konsultasikan saja ke ahli gizi bund klo mau diet sambil promil.