Sharing bunda2 sedang hamil 24 week / lebih atau bunda yg sudah melahirkan

Assalamualaikum bunda. Bunda bagi pengalamannya ya biar bisa saling sharing bund. Saat ini saya hamil 24-25 week (6 bulan setengah) udh masuk trimester akhir. Kalau keluhan sih plg mulai sesak nafas, kaki sering keram dan pas bak pas mau jongkok agak sdkt nyeri. Terakhir usg kata dokternya kepalanya masih di atas dan disuruh sujud dafa dempet ke bantak. Nah yg mau saya tanya bunda
- kira2 kalau umur kandungan masih 6 bulan apa sudah boleh sujud2 begtu biar kepala ke bawah ?
- masalah minum air kepala muda itu dari kapan sebaiknya diminum ya bund dan berpa kali dalam semggu atau sebulan ?
- bunda kira2 biar nambah bbj (bb janin) ak harus makan apa atau ngatut pola makan gimana ya ? Nafsu makanku ga ada kenaikan yg drastis soalnya. Mgkn krna lebih hobi makan gorengan, martabak atau cemilan kali ya. Soalnya cek ke dokter bbj masih kurang.
- yg terkahir bund. Kira2 kalau udh masuk ttimester ketiga begini ada gak hal khusus yg bumil lakuin (dari segi makanan, aktivitas atau apa aja boleh). Maklum saya hamil anak pertama dan sedikit awam.
Ohya bund lupa mgkn bunda2 yg pernah baca treat saya tau kalau janin saya dari usia kehamilan 13 week dlu punya masalah (ada cairan di kepala janin). Sampai saat ini masih saya pertahankan janin saya dan saya dari umur 16 week minum obat pak juanda sampai skrng dan Alhamdulillah cairannya banyak berkurang tapi masih ada bund cuman banyak perubahan .
Makasih ya bund sharingnya.

 

 

Hai bunda selamat ya atas kehamilannya. Untuk menjawab pertanyaannya bunda saya jawab sepengalaman saya yang juga sekarang lagi hamil 28w


1. Sujud itu gada batasan waktu kapan boleh di lakukan, karna kalo bagi wanita muslim sujud udah jadi kegiatan sehari2 saat solat. Kebetulan terakhir saya usg 24w dan kata dokter kepala dede dibawah, tapi karna masih kecil bisa jadi dia berubah posisi. Saya rutin kok sujud2 diluar jam solat

2. Air kelapa muda itu tergantung ya bun dari kekuatan si janin. Ada beberapa kasus yg minum air kelapa muda di trimester pertama katanya ada keluhan bahkan sampe keguguran makanya sampe ada mitos jgn minum air kelapa muda kalo masih tm 1. Tapi saya minum kelapa muda dari tm 1, langsung dari batoknya malah minimal sehari sekali atau kalo lg males beli yg hydrococo

3. Untuk berat janin coba bunda eat clean deh, jangan yang seperti biasa bunda makan. Yang biasa bunda makan seperti gorengan martabak gitu2 yang ada bukan dedenya yang nambah berat, tapi bundanya. Bahkan kebanyakan gorengan bs jadi kolesterol. Coba makan sayur2an hijau, kacang2an, kalo enek sama nasi bisa ganti kentang ubi singkong, abs itu minum susu, ga harus susu hamil, bunda bisa minum susu uht, lalu vitamin tambahan seperti suplemen

4. Untuk tm 3 yang harus bunda lakuin adalah cari ilmu sebanyak2nya tentang persalinan, olah pernafasan, kalo perlu dari sekarang bunda ikut kelas senam hamil atau yoga atau berenang atau jalan santai. Makanan tetep harus makanan yang sehat dan kaya akan serat biar bunda ga susah bab juga, banyakin minum air putih, perbanyak kalsium agar ga pegel. Saya juga kehamilan anak pertama dan karna banyak belajar dan mengumpulkan banyak info ya sedikit banyak lah pengetahuan buat diri sendiri dan si dede alhasil udah 28w ini saya belom pegel2, ga bengkak, tidur nyenyak hehehe

Semoga bermanfaat ya bun sedikit sharingnya dan terjawab atas pertanyaannya

 

 

Usia kehamilan sya masuk 23w
Kemarin kontrol pas 22w juga udh mulai dsruh sujud 5menitx5 per harinya, karna masih kecil jd kata dokter biar gampang muter
Untuk air kelapa, sya klo pengen ya minum aja bun, gk ada kenapa", malah enak, kan seger
Untuk bbj, sya usia 9w pernah pendarahan bun, dan sempet dmnta kontrol seminggu setelah pulang dr rs, si dedek gk nmbh panjangnya, aama dokter diminta minum susu(sya beliny susu uht), madu, es krim, katanya yg manis", biar cepet besar..alhamdulillah kontrol 2minggu berikutnya sudah normal lg

 

 

Iyaa bunda. Bearti air kelapa boleh aja ya bund kirain pas masuk 9 bulan aja bund. Ak emg agak susah makan tp ya dipaksa2 ni bund demi debay. Tp kalau susu dan vitamin Alhamdulillah ga pernah tinggal bund.makasih ya bunda

---------- Post added at 09:59 ---------- Previous post was at 09:58 ----------

Wahh hampir sama yaaa uk kita. Saya jga bru kontrol 3 hri kmren Alhamdulillah udh naik bund malah udh hampir sekilo bbjnya. Tp perut saya masih kayak hamil 4 menuju 5 bulan mgkn apa krna saya tinggi besar ya orgnya jadi susah dnger org nyinyir perut saya bund

 

 

Makan es krim yang mengandung susu bun buat nambah bb janin.
Klo aku dulu makan buah alpukat pake es krim yang tiga rasa itu loh bun. Bisa satu mangkok sekali makan.
Klo sujud memang tiap hari kita sujud, tapi janin klo masih kecil memang suka muter muter, nanti klo udah besar baru dia cari posisi bun.

 

 

Hai bunda2, usia kehamilan sekarang 28W.. Saya tiap bulan konsul ke dokter tapi sya jarang minum obatnya karna malas kadang lupa juga.. Itu berpengaruh gk sih bun?? Tapi saya tiap hari makan sayur dan buah..

 

 

Iyaa bund makasih banyak ya. Hrus lebih giat lg mam alpukat sama es krim ni. Ohya kalau air kepala sndiri gmana bund ? Bunda ada minum2 dan mulai dri kapan ni bund ?

---------- Post added at 10:58 ---------- Previous post was at 10:57 ----------

Bagus dong bund . Setau saya malah lebih bagus sayur dan buah yg lsng dimakan , vitamin itu kan olahan atau ektraknya dari sayur dan buah . Insha Allah gapapa bunda. Dokternya bilang sehat kan bund ? Ohya btw makan buah dan sayur apa aja bund ?

 

 

---------- Post added at 11:58 ---------- Previous post was at 11:55 ----------

[/COLOR]Oh.. Gitu ya bund adinda, alhamdulillah kalo gpp ��, iya bund dokter bilang sehat trus aktif.. Sya biasa makan sayur bayam, kangkung, sawi, kacang pancang, sayur sup kalo buahnya mangga, jeruk, salak, pepaya, tapi paling sering pisang hampir tiap hari makan pisang..
Kalo saya bun minum kelapa muda dari kehamilan 5bln tapi minumnya seminggu sekali aja.. Hehe katanya bagus sih..

Udah usg bun, udah keliatan blum Jenis kelaminnya?

 

 

wihh selamat ya bunda semoga kehamilannya lancar

 

 

Klo air kelapa bagusnya diminum pas mau lahiran gitu deh bun, mungkin bulan ke 8 or 9. Cari kelapa hijau yang dalemnya ungu bun, itu bagus. Tapi aku dulu prematur 28 minggu tapi udah coba kelapa ijo beberapa kali, bayinya memang lahir bersih bun, ga ada lemak lemak gitu.
Klo vitamin aku minum folamil genio, itu sebagai suplemen aja biar kuat dan ga lemes. Bunda bunda yang lagi hamil banyakin kalsium ya jangan lupa, biar ga sakit pinggang. Aku dulu sempet tiga hari ga bisa bangun karna sakit pinggang, aku lupa minum suplemen kalsium dari bidan. Padahal dalam sehari kita butuh tinggi kalsium jadi janin mengambil kalsium dari sendi sendi kita bun. Pas sakit aku minum yogurt sama banyak makan ikan, baru deh ilang sakitnya.

 

 

Aku baru dengar bun ada kelapa yg dalemnya ungu.. Kenapa bisa lahir prematur bund?? Terlalu byak aktivitas yg berat ya ato gmna?
Bund minum folamilnya dari resep dokter ya?? Sya tiap kali konsul ke dokter kok gak dapat folamil ya.. Pdahal teman2 byak yang dpt resep folamil dari dokter katanya bagus untuk otak gitu..

---------- Post added at 12:38 ---------- Previous post was at 12:35 ----------

Amin makasih bun.. Bund udah berapa week niih??

 

 

Iya untuk air kelapa sendiri mau dari kapan aja bebas, asal kondisi kandungannya ga bermasalah. Saya sendiri sih minum dari awal kehamilan, Ga harus nunggu hamil tua

 

 

Isi kelapa yg ungu tu gimana ya bund ? Iya bund ak minumnya cman semingu sekali itupun bru minum pas uk kehamilan 5 bulan ke atas. Soalnya dulu sering keram jdi agak takut sih bund. Bunda prematur kenapa ya bund kalau boleh tau. Tapi bayinya setelah itu sehat kan bund ? Ak juga minum folamil genio dari dokternya udh 2 bulan ini dikasih itu semalam abis control ditambah obipluz untuk paginya bund.

 

 

Kelapa ijo itu luarnya ijo mulus tapi klo dikupas batoknya warna ungu sedikit merah muda. Airnya rasanya asem dikit ga seperti air kelapa muda yang seger dan manis ya. Biasanya buat obat, harganya sedikit beda sama kelapa muda.
Anakku cowok kembar lahir prematur, duaduanya cuman umur sehari. aku ga tau sih bun kenapa lahir prematur, tapi lahirnya normal dan lancar, ga ada kendala seperti pendarahan atau apa. Aku sering jalan kaki, mungkin kecapean kali ya. Aku juga naik turun tangga padahal perut aku gede banget bun, baru 6 bulan tapi besar kayak 9 bulan untuk ukuran hamil tunggal. mungkin juga rahim aku belum siap untuk kehamilan besar karna ini anak pertama.
Buat bunda bunda jangan terlalu cape ya, banyak jalan itu untuk mendekati kelahiran aja. Jangan banyak pikiran, harus happy, karna janin kita merasakan apa yang kita rasa.
Untuk vitamin aku dari awal hamil sampai TM3 minum folamil sama kalsium dari resep bidan, bunda boleh minta vitamin yang lebih bagus dan lengkap nutrisinya sama bidan. Aku juga dulu minta yang bagus karna kehamilan kembar biasanya lebih berat, yang dirasa bisa dua kali lipat dari kehamilan tunggal. di TM3 aku diresepin vitamin yang beda tapi aku lupa namanya, kandungannya lebih lengkap karna udah mengandung kalsium harganya sekitar 50rb per strip isi 10. Lebih mahal dari folamil klo ga salah.
Semangat ya bun.. jangan lupa selalu berdoa, klo bisa hatam Al Quran satu kali selama hamil bun, supaya Allah beri kelancaran. Serahkan semua sama Allah. Semoga sehat selalu ya untuk para bunda dan baby nya sehat sempurna panjang umurnya, aamiin.