makanan sehat selama hamil muda apa ya bund?

halo bund.
nama saya ririn, 25th
saya skng sedang hamil 3w5d
karna ini pertama kalinya saya hamil, was was banget buat ngjaga kandngan. apalagi ad slh stu temen yang ngalamin keguguran, feel worry banget
untuk bunda yang udh perna hamil, sharing donk makanan apa aj yg aman buat ibu yang lagi hamil muda spt saya?
terimakasih

 

 

halo bun,
kalau kata spog saya apa aja boleh dimakan.
jd saya apa aja masuk bun
cuma emang ngurangin yg instan, ga makan yg setengah mateng apalagi yg mentah dan perbanyak buah dan sayur.
pas masih awal2 usahakan jaga kondisi jangan kecapean,
jangan banyak pikiran negatif dibawa happy terus

 

 

pengalaman ak hamil sih bun ,, gak boleh makan yg mentah2 sayur buah atau yg lain, jgn makan bakar-bakaran ky sate dll. bykin makan buah segar yg byk vitamin, daging, ayam, telur, susu juga bun, hindara junk food, dan mie serta pengawet, krn ak pengalaman 2X BO, dalam 1thn smoga bulan september ini kita positif semua

 

 

iaa nih bund, hehe kawatir, takut campur2 hehe,,makasih ya bund. mie bole ga ya? mie dsni bukan indomie ya, jadi kayak bakmi gitu makasih

---------- Post added at 16:34 ---------- Previous post was at 16:32 ----------


mie juga ga bole ya bun?
btw saya sudah usg, udh keliatan besarnya bbrp cm masian krn masih 3w bun, nanti 2 mnggu lagi diliat lg perkembangan bayinya. smoga selalu sehat ya dan bunda juga sgeera positif

 

 

browsing"
tanya" ke temen yang udah punya anak
tanya" ke orang tua/ mertua
tanyaa" ke dokter/ bidan
baca" buku

menurutku sih aku bakal makan apa aja yang sekiranya menurut logika itu disebut makanan yang aman,
makan apa aja boleh asal tidak berlebihan,

di kolom search diatas juga udah banyak topik yang membahas makanan utk bumil
nanti juga di lingkungan sekitar pasti bakal kasih tau walaupun ga tanya",
"eh hamil itu harus makan ini, jangan makan itu"
sampe" kadang bakal kesel kalo banyak denger makanan yang dilarang ( mitos atau pun fakta )

 

 

iya nih bund, sudah browsing plus cri2 info hehe

makanya share dsni juga supaya ilmunya makin banyak hehe..
terimakasi ya bund.
iya nih pas tau dh positif, dh banyak yang ngasitau ini itu bund hehe..


salam kenal bunda