Hamil makan kurang sehat

Hai bun.. Aku mau nanya nih, di sini ada yg sama kayak aku gaa
Aku skrg hamil muda 2 bulan. Ibu hamil mah kan sharusnya makan sehat, sayur buah, nah tapi aku malah ga nafsu makan sehat. Masih masuk sih tapi setiap suapannya mau muntah.. Buah jg masih masuk tapi buset makan 1 apel aja bisa 1 jam sndiri.. Giliran makan nasgor, mie ayam abang", chiki2 gitu yg pakai msg, pkonya yg ga sehat2 malah lebih nafsu makannya. Aku bingung jdnya, sedangkan makanan harus masuk terus ke perut karna aku punya asam lambung, smenjak hamil gampang kumat kalo perut kosong..
Aku bingung bun musti gmn, pdahal sblum hamil justru aku tipe yg doyan sayur buah.. gampang makannya.. hiks

 

 

Aku dibilang tipe bumil yg makannya ga sehat.. tapi kalo ciki" gitu sih aku jarang bgt makan itu, paling ya makan baso, mie ayam, seblak .. tapi aku imbangi dengan perbanyak makan buah dan oatmeal ... ga lupa juga susu + vitamin dari dokter ...
Alhamdulillah sampai saat ini baby diperut sehat" aja....

 

 

TM 1 penting lho Bund, krn awal pembentukan janin...coba sugesti diri sendiri...harus bisa mkan sehat demi debay. Pling ga, mnum susu dan vitamin2 dr dokternya jgn smpe nggak.

 

 

Asfol jgn lupa ya bun...
Vitamin dri dokter rutin diminum.... Kalo bisa minum susu juga...
Klo gk bisa susu hamil.. Minum susu UHT....

Aku dulu hamil minum susu UHT....

Cari buah yg seger bun....

Aku juga dulu hamil makan makann gk sehat.. Mie instans lah.. Mie ayam abang abang... Hihihi...
Alhamdullillah sih khanza udh 6 bln skrg ... Udh mau blajar duduk hihihi

---------- Post added at 20:48 ---------- Previous post was at 20:47 ----------

Asfol jgn lupa ya bun...
Vitamin dri dokter rutin diminum.... Kalo bisa minum susu juga...
Klo gk bisa susu hamil.. Minum susu UHT....

Aku dulu hamil minum susu UHT....

Cari buah yg seger bun....

Aku juga dulu hamil makan makann gk sehat.. Mie instans lah.. Mie ayam abang abang... Hihihi...
Alhamdullillah sih khanza udh 6 bln skrg ... Udh mau blajar duduk hihihi
..

Klo sesekali sih gk papa.. Asal jgn keseringan pake banget bun...

---------- Post added at 20:49 ---------- Previous post was at 20:48 ----------

Asfol jgn lupa ya bun...
Vitamin dri dokter rutin diminum.... Kalo bisa minum susu juga...
Klo gk bisa susu hamil.. Minum susu UHT....

Aku dulu hamil minum susu UHT....

Cari buah yg seger bun....

Aku juga dulu hamil makan makann gk sehat.. Mie instans lah.. Mie ayam abang abang... Hihihi...
Alhamdullillah sih khanza udh 6 bln skrg ... Udh mau blajar duduk hihihi
..

Klo sesekali sih gk papa.. Asal jgn keseringan pake banget bun...

 

 

Saya pas bulan kemaren juga gitu bun. Malah maunya makan mie rebus, mie ayam, jajanan pinggir jalan. Padahal sebelum hamil saya tipe yang berusaha hidup sehat makan buah, sayur, ikan. Begitu hamil lihat sayur aja saya enegg. Untungnya saya masih suka buah, kayak mangga, melon, jeruk itu lumayan Seger bun. Paling diakalin aja bun, seratnya dari buah trus nutrisinya dari Susu Dan vit dokter. Kalau ketahuan dokter bisa2 saya diomelin bun, soalnya dokter saya rewel banget sama yang kayak gini no msg, pewarna, gorengan. Susah kalo diikutin semua
Sekarang uk 3 bulan udah agak mending bisa makan sayur dikit2.
Semangat ya Bunda...

 

 

Saya bgt bun.. Tp yaa sy imbangi tiap hr hrs makan buah min.3mcm buah. Vit dr dokter & susu. Cm lepas tm1 udh mendingan jd doyan sayur lg..

Diminimalisir yaa bun, kalo buat chiki2 gt. Enak sih yaa, tp itu kandungan micinnya bnyk. Kasian janinnya.. Hihiii

 

 

iya buah aku rutin tiap hari bun.. susu ama vit jg ga pernah absen.. huhu tapi tetep mie ayam masuk terus. Aku berusaha makan sehat trrus tp jd gabisa enjoy makanan..

---------- Post added at 07:31 ---------- Previous post was at 07:30 ----------


iya, susu vit sm buah ga pernah absen bun. Tapi tetep di luar itu suka makan smbarang

---------- Post added at 07:32 ---------- Previous post was at 07:31 ----------

Susu UHT kayak Ultra gitu yg manis2 gpp ya bun? Aman ya buat bumil?

---------- Post added at 07:35 ---------- Previous post was at 07:32 ----------

Lah ko sama bgt bun?? aku sbelum hamil doyan bgt sayur.. Sampe bingung sndiri nih hamil kok malah ga doyannn buah aku paksa rutin tiap hari bun,soalnya aku susah bab sejak hamil. Bab bisa sminggu sekali engaaaaap bgt

---------- Post added at 07:36 ---------- Previous post was at 07:35 ----------

iyaa aku jg rutin bun vit sm susu.. Kalo indomie sbulan sekali boleh kali yaaa? hehheehhe

 

 

Hahahaa yakin bakal baik2 ajaa janin kita bun.. Yg pntg doyan makan. Jd ttep ada tenaga & asupan buat janin. Aku kdg sharing indomie ama suami bun, ak disisain dikit, dia yg bnyk.. Triknya pas aku pgn2bgt.

Kalo sembelit, kmrn aku jg gt. Trus makan pepaya lmyan ngefek, tp kata dsog jgn kbnykn makan pepaya kalo bs, tar bikin lengket janinnya.. Hii entahlah, tp kata dia, pasiennya ad bbrp yg gt krn pepayaa..
Hihii who knows sihhh

 

 

ak pas hamil si kk paling banyak makan makanan tidak sehat bund hampir tiap hari makn mie ayam bakso tp klo ciki ngga sih krna emng jarang jajn bgituan kalo pagi2 harus ngopi siangan dikit harus mnum big colla sprite atau panta sore nya harus mnun extra jos entah knp klo ngga mnum itu rsnya ada yg kurang engga mnum vit dr dokter ngga doyan susu hamil tp buah ttp makan..
masuk tm2 masih ttp mknan yg sma tp jd ngga doyan yg berbau daging bahkan bakso pun ttp ngga doyan tp jd suka susu hamil sama biscuit roma kelapa masuk tm3 ak ngga makan lg tuh yg namnya mie ayam sprite dll cuma yg rutin susu hamil aja sama biscuit nya kalo biscuit lg kosong rsnya pngen nangis hihhi jd stok trs di kmr..
alhamdulillah pas lahir anak sehat sempurna hehe bahkan perkembangan nya baguss cerdas anak nya hehe alhamdulillah sampe skrng...
kalo mnrt ak kynya trgantung keadaan janin itu sndiri sih bund gmna dia kuat atau ngga nya di dlm kandungan...
ini ak hamil anak kedua malah makanan nya ak jaga banget bund aplgi suami suka bawel hehe maklum anak ini penantian 9 thn beda sm kk nya cuma kosong 1 bln dr nikah lngsung isi...

 

 

Bun.. mau tanya saya Hamil 6W..
tiap hari bawaannya kliyengan terus.. lemes banget juga iya.. apa itu normal ya bun..???

 

 

bunda hal yang dialami bunda sama seperti saya namun saya diberi tahu oleh dokter untuk terus berkata nasi enak nasi enak nasi enak yang asem2 gak enak yang asem2 gak enak dan alhamdulillah bun nafsu makan saya meningkat jadi pada saat saya hamil trisemester 1 saya gak mengalami yang namanya mual sama gk nafsu makan bun....

 

 

Sama banget bun, aku lagi hamil 2 bulan pengennya makanan yang dijual2, klo masak sendiri gamau. Pengennya baso, mie ayam sama ciki2an juga. Sama satu lagi aku sering kepengen eskrim. Tapi aku tetep paksain makan buah bun, sama minum susu + vitamin dokter. Semoga janin kita sehat2 aja yaa

 

 

Nah itu bunda udah sadar makanan kurang sehat...
Gimana biar bunda nya bisa ngerubah itu, bunda harus sayangin diri bunda dan dede bayi nya. Dede bayi itu bentuk kepercayaan dr Allah, jaga dan rawat sedari skrng kalau bunda ingin kehamilannya lancar n sehat sampai persalinan...

Memang sih makanan sehat rasanya kurang enak n ngga nagih seperti chiki2 tsb, tp lebihbkurang enak mana kalau kehamilan bunda terganggu di kemudian hari... aplagi kalau masih trimester lertama. Dikurangin chiki2 n makanan "kotor" nya bun... Pelan2 rombak pola dan kualitas makanannya.. bunda pasti bisa... Dan jgn lupa ttp knsumsi vitamin2 dr dokternya.....

 

 

Aku sampek 18 week masih suka mie ayam, bakso, makan pinggir jalan, alhamdulillah janinnya sehat. Asal diimbangi makan buah sayur aja bund. Walaupun gak suka, paksain aja bund. Atau kalau gak, buahnya bisa dijus bund. Kan gampang nelennya. Vit dokter jangan lupa. Aku minum susu uht juga kok bund. Tapi yang plain, soalnya gak suka yang coklat, manis bund.

---------- Post added at 09:37 ---------- Previous post was at 09:34 ----------

Bunda dian, aku sampek ukuran 12 weeks masih pusing bund. Gak bisa ngapa ngapain. Teler terus. Kerjaannya tidur, nonton tv. Kata dokter gpp kok bund, malah aku gak disaranin minum obat, soalnya normal. Kalau mau minum obat, aku disaranin minum sanmol bund. Ibu obat buat sakiy kepala yang aman buat kehamilan di bawah 4 bulan

 

 

Bunda Nofiana: ternyata sama ya bun.. saya kalo dirumah berasa di perjalanan.. di mobil berasa di dirumah... hihiiii aneh ya...