Hamil makan kurang sehat

Sama bun aku juga lagi hamil muda nih.. Bunda hpht kapan?
Iya bun aku juga gitu hawanya ga mood makan gatau mau makan apa, liat masakan yg biasanya suka malah enekkkk. Tiap mau makan juga enek, tp anehnya kalo makan mie ayam, seblak dll yg rasanya pedes aku mau terus termasuk ciki aki suka ngemil ciki sama mie biting gitu. Tp semenjak hamil aku udh ga suka sama baso nyium baunya aja udh mual pngn muntah bun..
Tp setiap hari bunda msh sempet makan nasi ga?

 

 

Hadeh sama banget bund saya juga hamil muda ni makan nasi tetap tp bawaanya pingin ngemil martabak manis, gorengan (trutama pisang goreng), nasi goreng. Pokoknya makanan luar tp stlah dipikir2 kayaknya bukan ga sehat sih kecuali mgkn ciki2 yg banyak micin. Dripada lapar trus bund. Yg penting susu, vitamin dan iringi buah aja sedikit2. Tp tetap aja bund, mggu kmren ngidam banget mam KFC bund (akhirnya makan) . Kalau skrng malahan pingin makan bembeng sampe beli 1 kotak. Pokoknya makannya aneh2 mulu (sampe rada takut sendiri). Nnti malam mau buat sambal asam udang sabu biar selera makan sedikit �� Btw saya hamil 13 week tapi kalau usia usg masih 11 week bund.

 

 

Nyimak aja deh udah cukup hhe

 

 

Bunda kendala nya sedikit sama ama aku bun., pas TM 1 aku jg susah mau makan sehat.. tapi ga kepikir mau makan chiki gtgt sih, cm emang makan nya susah masuk yg sehat2,, tapi aku paksain dan dibarengi dengan vitamin dari dokter juga., ak kepikiran terus kalau pembentukan organ janin itu penting jadi selalu maksain makan yg sehat

Pas TM 2 mulai aneh2 bun., suka makan indomie, suka susah nahan kepengen yg ga sehat2., kae keripik, chiki, indomie dll.., tp sebisa mgkn ak pikirin debay., alhasil ak imbangin juga sama buah atau sayuran sebisa mgkn.,

Pas TM 3 udah rada jebol2 yah bun makan nya hahaha.., tapi ak imbangin nya sama cereal (ak denger cereal itu bagus dan tiap pagi ak makanin koko kr*nch), terus juga ak denger debay udah mulai bisa rasain apa yg kita makan.. jadi kepikiran dah, akhirnya ak usahain imbangin lagi makanannya..

Intinya sih gampang bun, kita harus bs mikirin debay di dalam perut.. emang bumil berbeda2 yah bun, apalagi mgkn bunda malah jdnya ga suka makanan sehat krn bawaan hamil.. tapi bunda harus bs mikirin debay: sesuatu yg berlebihan, apapun itu udah pasti ga bagus buat kita.., bunda bayangin ajah, itu anak kan akan bunda rawat sampai dy dewasa, apabila kt ga melakukan yg terbaik utk development dy, kita jg yg bakal menyesal kemudian hari nya..

jadi menurut aku memang susah (pengalaman pribadi), tapi boleh diimbangin sajah bun ^^