cara menghitung siklus haid

Bundaa..
Cara ngitung siklus haid itu gimana yah bun??
Bulan februari saya haid tgl 12.
Bulan Maret kmaren saya haid tgl 29.
Kl seperti itu siklus haid saya berapa hari bun?
Dari dulu kok saya bingung gimana cara ngitung siklus haid berapa hari nya gitu bun?
Mau cek masa subur tp bingung sama siklus haid nya berapa hari

 

 

Brarti siklus haid bunda trmsuk pnjg.. siklus haid yg normal itu 21-35 hr.. dan kebnykn wanita siklus nya 28-30 hr.. biasanya tiap bln tgl haidnya hny maju mundur sktr 2 hr sja.. misal bln feb haid thl 12,brarti bln maret haid nya akan jatuh di tgl 12 mar (28 hr) ato tgl 14 mar (30 hr).. * bln feb = 28 hr..
Nah kalo siklus haidnya lbh dr 35 hr sprti bunda yg haid bln sblmnya tgl 12 feb n di bln berikutnya tgl 29 mar.. brarti siklusnya bunda sktr 45 hari..
Kalo bln mar bunda haid tgl 29 brarti bln april ini ada kemgknan bunda gk kan haid,ntar haid di bln mei sktr tgl 12 mei..
Dan wktu ovulasi (sel telur kluar /matang) itu dihitung dr prediksi tgl haid bln berikutnya - 14 hr.. brati ovulasi tgl 28 apr ,masa subur (3 hr mnjlg ovulasi dan 1 hr stlh ovulasi) bunda tgl 25-29 apr..
Cuma ya bun,biasa kalo yg pny siklus pnjg lbh dr 35 hr,haidnya slalu gk teratur n ssh diprediksi,penyebabnya gangguan hormon ato sel terlur nya kcl2,ato anovulasi (gk da sel telur yg matang)..
Utk wanita yg sprti ini sgt ssh nentuin masa subur nya..

 

 

Iyah bunda emang biasanya mundur atau maju cuma 2-3 hari aja. Bulan februari ke maret kmaren itu yg lama. Saya jg bingung bun. TP kok hasil nya negativ kmaren itu. Terus tgl 29 nya baru haid..
Bunda terimaksih yahh penjelasan nya.
Mudah2'an tidak terjadi apa2 dg saya takut bun