Sembelit saat hamil

Selamat sore,

Saat ini UK 6w tapi udah ngerasain sembelit, apakah bunda2 pernah mengalami hal ini saat awal kehamilan? Atau sembelit terjadi pd saat trimester keberapa?

Bagi tips dong bun untuk mengatasi sembelit saat hamil?
Thankyou

 

 

Aku bun wkt blm tau hamil sembelit.. pdhl minum jus sayuran terus tiap hari sampe aneh knp..
Nah pas tau hamil ternyata usianya udh 6w masih sembelit jg..
Dari situ bnyk makan yg berserat kaya buah dan sayuran.. tapi sayuran ga begitu bnyk karena pas liatnya aja udh langsung mual bgt jd perbanyak makan buah aja terutama pisang sehari bisa lebuh dari 5 .. terus minum yakult sehari sekali.. Alhamdulillah skrg BAB ku lancar..

Katanya emg wajar sih itu sembelit bawaan ibu hamil...

 

 

Q bun dari sblm ketauan positif ampe skrg sembelit, uk q skrg 11w2d dmakanin buah jg masi tetep kalo sayur q kurang suka sayur bun, makan sayur tapi dikit,

 

 

Aku kan awal hamil gak bund.. Skrg masuk trimester 2 susah amat mau pup.. 2 hari skali udh pling joss tp tetap aja g nyaman
Kayaknya tiap org beda bund. Ada yg pas baru hamil ada di akhir ada di awal bund..

 

 

Saya banget waktu hamil bun. Selama 9 bulan hamil sembelit terus hahaha... Pepaya saya gak mempan. Mempannya puding sama susu UHT Uktramilk coklat.

 

 

Saya pas hamil sembelit terus bun padahal udah makan buah dan sayur. Bab tiap 4 atau 5 hari sekali atau bisa cepet bab tapi harus dipancing maem sambal pedes dulu sebelumnya padahal terlalu sering maem pedes gak bagus buat bumil

 

 

Dulu waktu sembelit, saya minum y*kult bund..

 

 

Okay bun nanti saya coba tips pake pisan n yakultnya

---------- Post added at 20:06 ---------- Previous post was at 20:04 ----------

Okay bun, saya coba tipsnya ya,, pake puding n UHT

---------- Post added at 20:07 ---------- Previous post was at 20:06 ----------

Sama bun saya jg bisa sampai 5hr gitu,, sambel gak mempan bun,, pdhl saya doyan bgt pedes

 

 

Aku juga bund dari sebelum positif udah ngarasin sembelit dan itu nyiksa bgt bund lalo mau BAB harus perjuanan, tapi setelah tiap hari konsumsi pepaya, alpukat sama banyakin minum air anget klo pagi trs air putih dibanyakin tiap hari alhamdulillah udah lancar lagi... kayaknya itu bawaan ibu hamil deh bund...

 

 

Saya juga bundaaa smbelit smstr 1 smbelit bbrp bulan aja skng uda smstr 2 lagi smbelit sayur buah uda gak mempan juga kalau BAB kencng2 takut keluar bayi nya hahaha

 

 

Saya minum susu hamil dan buah naga alhamdulillah lancar bun pencernaan, malahan buang air besar terus pas trimester awal..

 

 

Saya gak doyan buah naga bun,, gaenak kl mnurit saya malah mual kl makan. Susu hamilpun saya minum tiap pagi tapi masih susah