kaki bengkak sebelah uk 25w

Salam kenal bunda semua, adakah bunda disini yang memasuki uk 25w?? mau sharing dong bunda.. kehamilanku sekarang sudah masuk 6bulan nih, tapi dr usia 5bln kaki sudah sering bengkak tapi sebelah kiri aja bahkan sampe kram kalo pas pagi bangun tidur. Mungkin bunda ada yang punya solusi ditunggu informasinya ya bunda

 

 

Sya juga bun kalau banyak banyak jalan kaki kayak tebel bengkak gitu
Tapi tensi normal.saya juga bingung kenapa orang saya masih 3bulan
Di tunggu aja bunda koment bunda2 lain.q bantu up ya

 

 

Kalo aku sih bengkak karena seharian kerjanya di depan komputer bunda, mungkin kurang gerak ya. Yang bikin aku khawatir itu soalnya aku riwayat hypertensi bund. Jadi bingung dan khawatir iyaa makasi bunda tunggu bunda lain mungkin ada yang lebih pengalaman ya

 

 

Kurangin makan yang asin2 dan perbanyak buah n sayur bund.. kalau tidur kaki diganjel bantal biar lebih tinggi drpd pinggul sm banyakin jalan kaki bund..
Dulu aku masuk 24w tiap bangun pagi selalu kram di telapak kaki.. kata dokter sih gpp, tp sm ibuku disuruh coba tips di atas.. alhamdulillah sekarang mulai jarang kram telapak kaki