Tips menaikkan berat badan Ibu saat hamil

Halo bunda semuanyaaa, selamat sore.

Mau sharing doong. Tips menaikkan berat badan saat hamil bagaimana. Suka cemas takut kenapa2 dede nya.
Skg saya hamil 14w tapi berat badan baru naik 0,2 kg

Mohon tips dan trik pola makan atau apa aja yang harus dimakan ya bunda2kuu

 

 

Saya udh 4 bulan tapi BB baru naik 2,5 kg. normal ga ya?

kl saya makan yg banyak, sedikit2 tapi sering. nyemil, makan buah, minum susu.

 

 

Normal sekali mungkin bun, yang penting kan naik yah. hihi

susu nya merk apa bun ? sama buahnya berapa kali sehari hehe

 

 

Ga usah di bawa stress dan pikiran bund
Dulu pas hamil anak pertama aku Naik BB Di usia Kandungan kurang lebih di usia 20 week , dr usia 1 blan sd 4 bulan kenaikan BB qu cuma sedikit "tadinya juga kepikiran"( Mikir kok badan ga naik2 , perut ga besar2 , blm keliatan ) ,tpi di usia kandungan 20 week ,langsung deh BB Naik lumayan drastis, semakin usia kandungan kita semakin besar , Otomatis nafsu makan kita akan memuncak dengan sendirinya bund , apalagi klo semakin hamil tua , laper terus bawaannya . Jadi klo ada yg tanya kok badannya masih kurus sih , perutnya kok ga besar2 dll "ga usah di ambil pikiran bund , Semangat ya bunsay2 ( Tapi Anakqu sekarang sudah berada di Syurganya allah bund , Tapi alhamdullilah allah sekarang sudah memberikan kepercayaan lagi "aku lagi mengandung adiknya sekarang bund

 

 

saya lebih suka lactamail bun. buah apa aja mangga pisang alpukat buah naga melon, apa aja asal bukan nanas dan durian

 

 

Katanya anggur juga gak bole ya buat bumil

 

 

aku pas hamil suka makan anggur bun, tapi efeknya perut aku langsung mules gak enak .. apa mungkin perutku yang bermasalah hehe jadi aku ngurang"in deh makan anggur . aku hamil 20weeks BB naik baru 4Kg aja

 

 

hi bund, aq pas TM 1 ga doyan mkn terutama nasi jd aq sukanya mkn kentang rebus, jagung ma umbi klo lauk jg tetep aq gado. cemilanku roti, biskuit buah n sayur rebus. walo ga doyan nasi alhamdulillah BB naik lmyn walo aq kurus. pas TM 2 n awal TM 3 aq bnyk mkn manis2 suka mkn coklat ma eskrim karna bbj pernah kurang. nah skrg dah 34 week bbj dah normal aq udah doyan mkn alhamdulillah hihi. semakin besar kehamilan semakin doyan ngemil n mkn apa aja. klo susu tetep mpe skrg wajib klo susu terserah mw sumil ato susu murni selera.
yg pnting jgn bnyk pikiran aja bun dbkin happy aja

 

 

Kalo saya jg cuma naik 0,5 kg bun dr pertama periksa 6week sampai kmrn 15weeks.. dokternya sih ga bilang apa2 jadi sy tidak terlalu khawatir, tp tetap jaga pola makan sehari harus 3x terutama nasi dan buah2an. Sekarang sudah 17weeks sudah mulai laper terus hehe... semoga ada kenaikan pas periksa selanjutnya nanti.

 

 

Hay bun, mau sharing aj.. bbrl hari ini aku naiknya lumayan drastis, setelah bbrp minggu yg lalu sempat galau krna bb ga naik2.. aku lg otw 18 week, biasanya doyan makan buah, tp d campur2 ga khusus.. nah bbrp hari terakhir banyakin melon sama pepaya, alhamdulillah beratnya naik, dg porsi makanan pokok yg sama bun..

 

 

Hai Bunda... Positif thinking aja bun,nanti tambah UK tambah juga berat badan nya... Mungkin bunda awal kehamilan mual nya lumayan jadi berat badan blm naik banyak...

Sebelum hamil bb aku 45kg, eh UK 8week malah turun jd 43kg... Tapi sekarang udah 17w udah 50kg makan tidur aja nih soalnya...

 

 

yah bun turut berdukaa, tapi alhamdulillah yah udah dikasih sikecil lagi.
kepikiran banget bun, abis tiap ketemu orang di tanyain mulu kenapa masih kecil sedih banget. huhu
iyaa bun harus semangaaat yaa.

---------- Post added at 15:54 ---------- Previous post was at 15:02 ----------

oke bunsay makasih infonyaaa

 

 

[QUOTE=faridasilvia;1358946]yah bun turut berdukaa, tapi alhamdulillah yah udah dikasih sikecil lagi.
kepikiran banget bun, abis tiap ketemu orang di tanyain mulu kenapa masih kecil sedih banget. huhu
iyaa bun harus semangaaat yaa.

---------- Post added at 15:54 ---------- Previous post was at 15:02 ----------



Iya bunda ,Mks Di Bawa happy aja bund masa2 kehamilannya , Perutnya akan membesar sesuai UK Kok bun Jadi klo ada yg ngomong gimana2 ga usah di pikirkan bun , yg penting debay di dlm perut sehat bun

 

 

BB sebelum hamil berapa bun?
alhamdulillah yah udah 34 week bentar lagi temu debay
iya bun intinyaaa jangan banyak pikiran yah
tengkyu dah share bunsay

 

 

Menurut aku gpp sih bun.