manfaat kefir untuk ibu hamil,di ambil di KKI

Assalamu'alaykum bunda
sedikit sharing ya.ternyata susu kefir bnyak sekali manfaatnyat ya

Wiwin Ariesti : 'wahai para suhu per-kefiran, saya mau nanya, suami saya membuat kefir hampir setengah tahun ini, saya sekarang hamil anak ke 2 (7 minggu usia kehamilan),bolehkah saya tetap mengkonsumsi kefir? dan apa pengaruhnya terhadap kehamilan saya? terimakasih...
Andang Kasriadi
'Ini saya copy-paste dari jawaban untuk pertanyaan
serupa':
Kefir sangat bagus untuk ibu hamil. Pernah ada beberapa ibu hamil yang datang membeli Kefir atas anjuran dokter kandungannya.
Dengan minum Kefir selama kehamilan, didapat manfaat sbb:
1. Terhindar dari gestational diabetes (diabetes temporer pada saat kehamilan yang dapat menyebabkan kasus 'bayi raksasa' yang menyulitkan kelahiran).
Dari pengamatan terhadap ibu yang mengonsumsi Kefir selama kehamilan, berat bayi
berkisar antara 2,6 sampai 3,1 kg.
2. Asupan gizi dari Kefir sangat bagus untuk menjaga
keseimbangan nutrisi bayi, (juga ibunya) karena gizi
dan nutrisi dari Kefir bahkan lebih bagus dari susu murni biasa.
3. Kefir memberi efek relaksan, sehingga porsi istirahat ibu maupun bayi mencukupi, dan memudahkan proses
kelahiran.
Dan ada 100 manfaat lainnya untuk kesehatan jika rutin mengkonsumsinya.

100 Manfaat Kefir
1. Sebagai sumber berbagai macam enzim pencernaan yang akan membantu meringankan proses pencernaan dalam saluran pencernaan
2. Merangsang produksi enzim di dalam tubuh dan
membantu memperbaiki fungsi empedu dan
pankreas, meringankan kerja empedu, liver dan pankreas
3. Memiliki sifat menekan berbagai macam radang
organ penting bagian dalam tubuh (anti-inflammatory)
4. Memperbaiki fungsi otot, sendi dan sistem
motorik tubuh
5. Melindungi tubuh dari infeksi virus
6. Menyembuhkan Candidiasis (serangan jamur
pada organ selaput lendir pada mulut)
7. Mampu mencegah paru-paru basah dan radang
paru-paru (pneumonia)
8. Mencegah serangan asma, mencegah asma kambuh, mengobati asma saat sedang kambuh
9. Sangat efektif menurunkan kadar gula dalam darah. Sangat baik bagi penderita diabetes
10. Mengobati masuk angin
11. Mampu meredakan dan menyembuhkan
penyakit bronkitis
12. Mengobati infeksi saluran pernafasan atas
13. Mampu meredakan flu dan mencegah flu babi
14. Mampu mengobati tukak lambung (gastritis)
15. Mencegah dan meringankan haemorrhoid
(ambeien/wasir)
16. Mencegah dan mengobati encok
17. Memperkuat otot jantung. Mencegah jantung
koroner
18. Menyehatkan ginjal. Memperbaiki fungsi ginjal.
Meringankan kerja ginjal
19. Sangat efektif mempercepat penghentian
perdarahan pada luka baru maupun lama
20. Melindungi tubuh dari serangan TBC
21. Sebagai sumber bakteri probiotik yang baik bagi
usus
22. Mengendalikan berat badan manfaat kefir
23. Memperkuat tulang dan mencegah osteoporosis
24. Membersihkan saluran pencernaan
25. Sumber alternatif pengganti susu bagi penderita lactose intolerance (tidak cocok susu)
26. Menyegarkan badan
27. Mengoptimalkan metabolisme tubuh
28. Mencegah penyakit saat perubahan musim
29. Baik bagi kesehatan jantung manfaat kefir
30. Baik bagi kesehatan liver, ginjal, lambung dan
usus
31. Menyehatkan kulit tubuh dan kulit wajah
32. Membantu penyerapan nutrisi ke otak
33. Membantu meredakan rasa sakit saat haid/
menstruasi
34. Kefir baik dikonsumsi bagi ibu hamil, sumber
kalsium dan magnesium selama hamil
35. Memperkuat tulang janin dalam kandungan
36. Kefir baik dikonsumsi bagi ibu menyusui,
meningkatkan kualitas dan kuantitas air susu
37. Kalsium kefir 100% organik sehingga dapat
diserap tubuh dengan sempurna
38. Baik bagi orang yang sedang dalam proses
penyembuhan
39. Dipercaya mampu meredakan stres
40. Memiliki kandungan zat gizi yang lebih lengkap
dari susu murni
41. Membantu menurunkan kolesterol jahat
42. Mampu membantu menurunkan tekanan darah
pada penderita hipertensi
43. Kefir Menjaga kesehatan kuku
44. Manfaat Kefir Baik bagi penderita patah tulang
karena mampu mensuplai kalsium dan magnesium untuk proses regenerasi tulang yang patah
45. Dipercaya memperpanjang umur
46. Sebagai antioksidan penangkal radikal bebas
47. Dapat membersihkan tubuh dari endapan racun
sisa metabolisme
48. Mencegah kanker saluran pencernaan dan
kanker usus besar
49. Dipercaya mencegah kanker prostat
50. Sebagai Produk Organik Pengganti Obat (POPO)
yang murah, natural dan terbukti khasiatnya
selama ratusan tahun
51. Mampu mencegah timbulnya berbagai jenis
tumor
52. Meningkatkan daya tahan tubuh pada saat
cuaca sangat tidak menentu 53. Mengurangi resiko terkena sariawan
54. Sebagai minuman awet muda salah satu manfaat kefir
55. Menyehatkan rambut, memelihara kesuburan
rambut
56. Mencegah/meredakan panas dalam
57. Kefir Menjaga kesehatan organ reproduksi
58. Mempercepat pemulihan saat lelah karena
aktivitas berat
59. Kefir Menjaga kesehatan rongga mulut
60. Menyehatkan organ-organ hormonal dalam
tubuh
61. Membantu menambah massa otot bagi para
olahragawan
62. Sebagai sumber asam amino esensial bagi tubuh 63. Meningkatkan kesehatan dan kekuatan gusi
64. Membantu menjaga kesehatan persendian
65. Meningkatkan elastisitas pembuluh darah
66. Cocok untuk dikonsumsi para semi-vegetarian
67. Sebagai bahan campuran masakan yang
menyehatkan, terutama untuk beberapa menu
masakan khas Eropa
68. Jika rajin mengkonsumsi kefir sejak muda,
dipercaya mampu mencegah kepikunan dini
69. Sebagai salah satu sumber kalsium terbaik bagi
wanita yang memasuki masa menopause
70. Menyehatkan para manula salah satu manfaat kefir
71. Kefir Menjaga kesehatan sistem saraf
72. Baik untuk dikonsumsi para perokok
73. Mampu menekan beberapa jenis alergi
74. Kefir Menjaga kesehatan paru-paru serta organ
tubuh lainnya
75. Kefir Menjaga kesehatan otak
76. Kefir Menjaga kesehatan sel darah merah
77. Dipercaya mencegah kanker payudara, kanker
leher rahim
78. Secara tidak langsung mampu meredakan
insomnia (susah tidur)
79. Mampu meredakan vertigo
80. Efektif melawan infeksi jamur Candida albicans
dan Candida vaginalis
81. Meredakan diare, baik diminum selama diare
82. Membantu menjaga kesehatan tubuh saat
kurang tidur
83. Menekan pertumbuhan bakteri E. coli dan bakteri
patogen saluran pencernaan lainnya
84. Membantu meringankan kerja liver selama proses detoksifikasi dalam tubuh
85. Dipercaya mencegah timbulnya jerawat
86. Kefir Baik dikonsumsi orang yang tinggal di tempat dengan polusi udara yang tinggi
87. Kefir Baik dikonsumsi orang yang sedang
menjalani rehabilitasi narkoba
88. Kefir Baik dikonsumsi orang yang sedang
menjalani rehabilitasi alkohol 89. Kefir Baik dikonsumsi orang yang sedang
menjalani terapi tulang punggung
90. Kefir Baik dikonsumsi orang yang sedang
menjalani penyembuhan pasca operasi
91. Baik diminum untuk membantu meredakan
rematik
92. Meningkatkan kualitas sel sperma
93. Diyakini baik bagi penderita autisme
94. Mengkonsumsi kefir secara teratur baik untuk
perkembangan sel otak anak-anak
95. Sebagai pengganti susu untuk anak-anak yang
tidak suka susu
96. Sebagai pengganti susu untuk orang dewasa
yang tidak suka minum susu 97. Kefir Baik dikonsumsi bagi penderita anemia
(kurang darah)
98. Dipercaya mampu mengobati cacingan
99. Baik untuk diminum setiap saat dalam segala
kesempatan. Dapat dicampur dengan aneka buah segar, buah-buah tropis, aneka manisan,kue kering, biskuit, bronis. Sangat cocok sebagai
minuman teman makan siang di suasana panas.
Cocok diminum di tepi pantai, sehabis olah raga, maupun saat pesta.
100. Mengkonsumsi Kefir akan sangat membantu
menyempurnakan kesehatan anda!

semoga bermanfaat.^^
wassalamu'alaykum.

 

 

Saya minum kefir bun ��

 

 

apa yg d rasa bunda? Apa jg bsa buat promil,ana suka jg rasanya seger y bun

 

 

Saya sudah konsumsi 1 tahun, Alhamdulillah kalau check darah, semuanya bagus. Bisa bun, tapi campur kolostrum

 

 

kolostrum dpt dr mana bun?

---------- Post added at 08:52 ---------- Previous post was at 08:51 ----------

bunda dah hamil kah?

 

 

Biasanya banyak dari penggiat2 kefir gitu bun. Belum bun.

 

 

pesen online y bun?

 

 

wah akhirnya ketemu,ini yang saya cari,terima kasih sangat bermanfaat bunda ^-^

 

 

terimakasih untuk infonya....

 

 

yg mau order kefir susu kambing atau sapi bisa hub saya di wa 081212999685

enak,,lezatt,, ga amis g abu kambing atau sapii ��

 

 

Perkenalkan bunda2. Saya Mega dari malang.. saya penggiat dan pengkonsumsi kefir. Alasan sy mnm kefir unt mengurangi resiko anak ke 2 saya lahir dgn alergi. Krn anak pertama alergi nya byk. Trmasuk susu sapi. Jika bunda2 ada yg membutuhkan kefiri susu kambing bsa akses di IG kita @sahi.goatmilk ... makasi