Bunda Vegetarian

Di sini adakah bunda2 yg vegetarian? bisa sharing pola makannya? saya bukannya vegetarian si, tapi kurang tllu suka daging2 an. makasih bunda2.

 

 

Salam kenal Bunda Windya, saya gk vege total, tapi saya gk bisa makan daging sapi
untuk pemenuhan protein harian, saya konsumsi susu kacang kedelai secara rutin dan konsumsi kacang-kacangan ( sebanyak gengaman tangan sehari kl kebanyakan takut asam urat)

Semoga membantu ya Bun

 

 

ohh begitu ya Bun, tapi dg segitu saja sudah cukup bun untuk pemenuhan protein harian?