susu hamil harus atau tidak ?

gapapa keknya hhe tapi kalo ga yakin konsul aja ke dokter bun.. terus aku biasanya sih suka diselingin sama sari kacang ijo, itu juga kan bagus karena ada zat besi, asam folat dan banyak vitaminnya deh hhe .. sama bun aku kehamilan pertama juga hhihi

 

 

susu alami gg ada tambahan nutrisinya.....????? Bunda suka tambahan nutrisi buatan yaa
Dimana2 yg alami nutrisi terpenuhi, dan tidak terjadi masalah karna pure alami...
Berbeda jika terdapat tambahan nutrisi artinya ada tambahan sesuatu dlm pengolahan nya, termasuk obesitas yg tergolong pemanis buatan di dlm si nutrisi tambahan tersebut....
Klo bunda mau konsumsi susu gpp kok bund, gg ada larangan cuma disini salah jika bunda menjadikan hal susu hamil susu wajib ibu hamil... Gituu....
Klo saran saya kembali lagi ke bunda, susu kan cocok2an ada yg suka rasa tanpa mual ada pula suka rasa dengan diare...
Kalsium saat hamil di butuhkan, dan itu terdapat dlm susu maupun vit kalsium kehamilan... Tp semua hanya membantu melengkapi... Utamanya yaa dimakanan seperti sayur buah dan lauk pauk...
Bunda sudah priksa ke spog?? biasanya jika bunda priksa dan konsultasi akan di beri vitamin lengkap semasa kehamilan sesuai usia kandungan bunda, vit biasanya juga untuk 30hari sampai dgn bunda kontrol kembali.

 

 

Saya dulu minum susu hamilnya kapan pengen aja bund.. gak tiap hari.. hihihi.. masuk tm3 malah lebih suka susu soya dari susu hamil.. saya juga gak makan sayur bund.. krn emang kurang suka sayuran terutama yg pahit.. alhamdulillah si kecil lahir dgn berat normal 2,9 kg.. jd itu semua tergantung bunda aja gimana enaknya..

 

 

saya setuju sama bunda nurul yg utama itu sumber vitamin dari makanan yg kita makan selama hamil. Minum susu hamil atau vitamin tapi makanan nga dijaga ya menurut saya tetep beda kualitas kesehatannya. intinya sumil atau susu UHT atau vitamin adalah support jangan malah dijadikan yg utama..

Kalau saya bukan anti susu tapi memang bukan pro susu jadi saya konsumsi susu dan produknya untuk tambahan saja.. makanya sayapun tidak mewajibkan sumil.

yg saya wajibkan selama hamil
- WAJIB makan buah yg banyak setiap pagi (dan sore bila pengen) buah wajib minimal 3 macam sehari yg penting matang sempurna dan tidak beralkohol

- SAYUR WAJIB yg hijau2 spt bayam, kangkung, brokoli, sawi, kubis, labu siam, buncis atau yg berwarna mah apa aja.. wortel, tomat, timun, terong, jagung pokoknya sayur apa aja hajarrr.. wkwkwkw

- kacang2an tinggi protein atau serat.. kacang tanah, kacang ijo, kedele, kacang merah apalah pokoknya kacang...

- protein kaya tahu, tempe, ikan, daging merah tanpa lemak

- banyakin air putih minimal 2liter sehari kalo bs 3 liter mah okey...

yg dikurangi/tidak konsumi:
- mie instan
- yg banyak vetsin
- kopi teh

pesan saya buat bunda TS kalo mau minum sumil barenv dengan vitamin diperhatikan kandungannya.. asam folatnya double apa nga.. kebutuhan asam folat janin TM1 400mcq aja udah cukup di TM 2-3 1Mg udah cukup.. awas jangan kebanyakan asam folat juga ga baek buat janin

 

 

hai bun,,,
klo wajib atau engga sih setau aku engga wajib ya bun soalnya kan kita udh bisa dapetin nutrisinya dari vitamin dokter plus makanan yg kita makan
cuman klo bunda mau minum sumil pun ga masalah buat tambahan vitaminnya
klo aku minum bunn

 

 

halo bunda @antykapulis,

makasih banyak loh bunda sharingnya yachh... iya sih bun ini juga kehamilan pertama aku jadinya mau ngasih yang terbaik, makanya lagi nanya2 ada rekomendasi nutrisi tambahan selama hamil pada make apa aja hehe

---------- Post added at 09:57 ---------- Previous post was at 09:54 ----------

Hai bunda @liilyYuri,
makasih sarannya bundaaa... oh gapapa yach susunya ganti2 ? yg enak rasa apa emng bun ?

---------- Post added at 10:01 ---------- Previous post was at 09:57 ----------

Salam kenal juga mom @annisalsabila,
minum apa aja mom ?? sharing dongss

---------- Post added at 10:04 ---------- Previous post was at 10:01 ----------

iyaa karna khamilan pertama jadi degdegan hehehe.. oke mom makasih banyak ya mom infonyaa nanti ku terapin deh

---------- Post added at 10:18 ---------- Previous post was at 10:04 ----------

hai bunda @nurulhidayah8,
hehehe maklum ya mom kehamilan pertama jadi parno talut kurang gizi abisnya kan logikanya kalo misalnya lagi hamil kebutuhan gizi pasti nambah jadi nyari2 nutrisi tambahan buat kehamilna

---------- Post added at 10:28 ---------- Previous post was at 10:18 ----------

oh gitu ya bundaa... okedeh bunda makasih banyak yach info dan sarannya doakan saya yah semoga lancar sampe melahirkan hehe

---------- Post added at 10:32 ---------- Previous post was at 10:28 ----------

halooo bunda @meijingga
yampun bunda sy seneng bgt baca komenan bunda.. makasih banyak ya atas informasinya yang begitu lengkap seneng bgtt bacanya yaAllah.. makasih banyak sekali lagi ya bun. nanti sebelum saya pilih sumil atau vitaminnya saya pasti baca2 dulu deh kandungannya semoga gak kekurangan atau keleh=bihan

---------- Post added at 10:37 ---------- Previous post was at 10:32 ----------

iya bunda makasih banyak yach sharignnya
btw kalo bunda minum sumil apa bun ? info dongss

 

 

Hihihi.. anaknya udah brojol bund.. udah gede sekarang.. udah 17 bulan.. semoga bunda dan debay sehat selalu..

 

 

Hai bun salam kenal
aku minum bun pas awal2 hamil

 

 

aku minum prena*en mommy bunda sama kalo vitaminnya minum folam*l genio. tp sesungguhnya aku juga lagi dilema, katanya malah bagusan susu uht yah makanya aku lagi cari2 info juga nih cuma untuk sementara ini sampe usia kehamilanku skg 27 weeks masih minum nya sumil sih uht buat kalo pergi2an ajah

 

 

aku minum prenagen yang di seduh bun rasa coklat dan strawberry pindah2 rasa aja kalo bosen hehe tp aku gaminum prenagen yg cair kotakan itu enekkk banget terlalu manis


susu uht juga bagus bunn lebih bagus dr susu hamil kata kakaku

 

 

oalaah bunda @mamaalvaro udh gede toh anaknya ya bun ihh seru bgt pasti udah bisa jalan juga aych.. doakan kehamilan ku ini lancar ya bun sampek lahiran aamiinnnn

---------- Post added at 11:56 ---------- Previous post was at 11:53 ----------

iya bunda lam kenal jgaa @anna fauzia
minum apa bunda ? sharing dongss

---------- Post added at 12:02 ---------- Previous post was at 11:56 ----------

okee deh bunda makasih banyak informasinya ya bunnn

---------- Post added at 12:15 ---------- Previous post was at 12:02 ----------

ohh gitu bundaa.. oke dehh makasih banyak ya bunda infonyah doakan kehamilan ku lancar lancaar yhaa

 

 

Hai bundaa salam kenal, aku juga lagi hamil.. Kalo aku minum susu hamil tp yg uht sama vitamin dari dokter

 

 

Iya bund aamiin.. anakku lg lasak2 nya bund.. ampun deh.. semoga bunda dan debay sehat selalu.. ��

 

 

hai bunda mau ikutan sharing yah, waktu hamil anak pertama aku gak minum susu hamil cuma minumnya vitamin doangan, tp karena aku juga gak terlalu merhatiin asupan kalsium eh malah kurang kalsium, makanya kayaknya kalo aku positif hamil anak ke 2 rencananya mau minum susu biar kalsium nya tercukupi hehe btw aku lagi nunggu kehamilan anak ke 2

 

 

Hai bun,,
setau aku ga wajib2 bgd sih bun tergantung kitanya aja ngerasa butuh atau engga
klo aku waktu itu minum freshmilk aja