bunda helpss.....tny vit ibu hamil

Bunda saya lg angkatan hmil muda tp bdn saya lemes dan tulang linu2 pdhl sya hrus ngurusin si kecil yg gk bsa ditinggal .bund2 minum vit atau obat apa pnmbh stamina bumil.

 

 

Sampaikan keluhannya ke dokter kandungannya, Bund. Biar dapet vitamin yg sesuai dengan kebutuhan.
Soalnya vitamin utk bumil bisa bermacam-macam, tergantung kondisi masing-masing.
Ada yg rajin konsumsi susu, produk herbal (gamat-spirulina), Folamil Genio, Osfit DHA, dst.
Tapi kalau boleh kasih masukan, utk stamina Bunda bisa coba konsumsi madu murni dan sari kurma.