 | Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami. |
| | |  | | | Location: Cibinong, Bogor
Posts: 82
| | |
Coba cari di google "Comfort Measure" Bun. banyak gambar / video yg mungkin bermanfaat.
Bisa juga dengan posisi yoga : child pose, cat pose atau semua posisi yg menyamankan pinggang/punggung.
Jangan lupa asupan air putihnya ya bunda2 yg sedang hamil.
Semoga selalu sehat dan bahagia.
Stay Calm, Birth is beautiful
Dela Jaskara - Birth Doula, Prenatal Yoga Teacher & Fertility Massage Therapist
www.deladoula.blogspot.com |
| | | | | |
Replying to:
 bun. saran saya jangan urut2 ya.
biar gimana mereka pake ilmu "terawang" mata bathin. hehee gk jelas keefektifannya.
nah masalah sakit tapak kaki, saya banget waktu hamil dulu. bangun tidur terutama. kata orang mgkn kurang kalsium. tp saya banyak bgt minum susu, sampe bergelas2, trs konsumsi kalsium jg. jadi diakalin banyak minum aer putih dan rendam kaki pake aor anget. reda bun alhamdulillah....
semoga bermanfaat. happy pregnant |
gitu ya bun jgn di urut2 
boleh tu kyanya rendem kaki pke air anget.. 
nti tak coba ya,, thanks sran nya y bun...
---------- Post added at 11:05 ---------- Previous post was at 11:02 ----------
Replying to:
Disyukuri aja bun, toh itu kan pemberian Allah, jd jgn disesali. baru segitu mah jgn ngeluh bun, uk ku skrng 35 w bun lebih bnyak dan berat lg bun keluhan2 yg datang |
Okeh bun,,, buknnya ngeluh sie.. cuma mu share aj, sama ato g kluhannya dgn bumil2 dsini .
waahh.. 35 w ya... slmet y bun.. mudh2n lncar persalinannya..
---------- Post added at 11:06 ---------- Previous post was at 11:05 ----------
Replying to:
Pasti seneng bgd y bund kl hamil..
kl q kpannnnnnnnnnnnnnnn ???? 
nular nular nular...  |
mana kakinya bun.. sini aku injek
mudah2n nular ya... ammiinnn
---------- Post added at 11:07 ---------- Previous post was at 11:06 ----------
Replying to:
bun biasa kan klo vitamin dr dokter kan jg d kasih kalsiumnya....katanya klo awal2 hamil ya buat debaynya...tp klo hamilnya udah makin besar kalsiumnya buat ibunya.... |
ya bun, aku dikasih ada buat kalsium,susu juga di minum.
klo kta orang2 dsini sie aku kbanyakan garam...
---------- Post added at 11:08 ---------- Previous post was at 11:07 ----------
Replying to:
Coba cari di google "Comfort Measure" Bun. banyak gambar / video yg mungkin bermanfaat.
Bisa juga dengan posisi yoga : child pose, cat pose atau semua posisi yg menyamankan pinggang/punggung.
Jangan lupa asupan air putihnya ya bunda2 yg sedang hamil.
Semoga selalu sehat dan bahagia. |
waaahh.. boleh dicoba nie bun.
thanks ya info nya... 
| | |  | | | Location: Dramaga Bogor
Posts: 279
| | |
salam bund,, aku juga sakit telapak kaki...
tapi aku nikmatin aj,
lagian karna makanan aku jga bund berpengaruh...
ada bbrapa referensi yg pernah ku baca :
kebanyakan makanan yg kadar garamnya tinggi ,,
jgn sering2 makan baso sama mie instan
jangan makan yang suka d anget2in bund kayak soto
terus apa gtu satu lagi lupa,, hehe
kalo aku sakit pantat mah ngga bund,,, alhamdulilah,,
tetep cemumut yah bunda menanti dedek
Sehat terus ya de... bunda sayang dede....  |
| | | | | |
Replying to:
salam bund,, aku juga sakit telapak kaki...
tapi aku nikmatin aj,
lagian karna makanan aku jga bund berpengaruh...
ada bbrapa referensi yg pernah ku baca :
kebanyakan makanan yg kadar garamnya tinggi ,,
jgn sering2 makan baso sama mie instan
jangan makan yang suka d anget2in bund kayak soto
terus apa gtu satu lagi lupa,, hehe
kalo aku sakit pantat mah ngga bund,,, alhamdulilah,,
tetep cemumut yah bunda menanti dedek | ya bun, kya nya dari makanan aku juga. hobby aku kn makan baksi
sama suka yg asin2. klo masak kga asin aj rsanya hambar...
mie instan mah aku g mkan bun,ksian sie dede klo dksih mkan mie instan..
| | | | | |
amin bun  makasih bun doanya
| | | | | |
saya jga sma bun punggung sampe kaki sakit,,,skrang uk mau 35 w...aku jga pernah urut bun pas uk 5 bulan ke paraji( dukun beranak)tpi emang kta org tua gpp bun di urut asal sama yg berpngalaman aja..
| | | | | |
Aku uk 33weeks bun..
kmaren juga sempet begitu selama 2 minggu lebih di bagian pantat kiri sampek telapak kaki..
jalan susah , bangun tidur sakit, serba salah pokoknya..
tapi kata dokter itu hal biasa bawaan bayi malahan ada yang sakit dua2nya kanan dan kiri (sebelah aja sakit apalalagi dua2nya  )
tapi sekarang uda lumayan ilang sakitnya bun ga kayak pas awal2..
di pijitin sama suami tyap malem dinikmatin aja bun demi debay tercinta
| Silakan daftar untuk menulis pesan :-) |
Topik yang mirip 
