konsumsi Tuna untuk ibu hamil, boleh gak sih?

Ikan tuna katanya ada kandungan merkurinya ya bund??? yang bahaya bagi janin. sebetulnya boleh g sih makan ikan tuna waktu hamil???

 

 

iyah, katanya sih gitu, mengandung merkuri, walopun tidak bisa dipastikan semuanya pasti terkontaminasi, ato kontaminasinya sedikit/banyak. tp msh boleh koq konsumsi dlm jumlah dikit, ga boleh banyak2.
atau ganti dgn jenis ikan lain kyk salmon dkk...

saya selama hamil ini makan tuna sesekali ajah. ya mudah2an sehat terus janin saya.

 

 

Pernah denger dan baca juga sih tuna gak boleh.. yg lain bisa dkonsum sesekali. Kalo tuna knapa gt .. aku lupa. Mending dhindari kalo mmg ragu