bunda share donk....minum kopi saat program pengaruh gak .....

Bunda, saya suka minum kopi , apalagi waktu kerja, rasanya pusing klo gak minum kopi bund...kira2 pengaruh gak y sama program hamil yg saya jalani ini...

terimakasih bund

 

 

Bunda.. Masalah kopi dan teh memang kadang
jadi pertentangan bagi ibu hamil atau pun yg
merencanakan kehamilan. Satu pihak
menyatakan ibu hamil tetap dapat menikmati
minuman kafein selama hamil tetapi dengan
catatan tidak menkonsumsi berlebihan. Dan ada
beberapa penelitian menemukan bahwa wanita
yang mengkonsumsi 300 mg kafein atau lebih
dalam sehari, mempunyai resiko tinggi untuk
mengalami keguguran. Dan konsumsi kafein
yang tinggi akan meningkatkan kemungkinan
kelahiran premature atau berat badan lahir
rendah. Tetapi langkah baiknya bagi ibu hamil
untuk mengurangi konsumsi yang mengandung
kafein (kopi, teh, soda, coklat atau
kombinasinya). Dan satu hal terpenting
mengapa sebaiknya menghindari atau
mengurangi teh/ kopi, karena kafein
mengandung phenol yang menyebabkan tubuh
sulit untuk menyerap zat besi. Padahal kita
tahu zat besi dibutuhkan tubuh apalagi selama
kehamilan ini. Bagi yg sedang program hamil
pun diharapkan mengurang konsumsi kafein,
Kafein diklaim dapat menurunkan kesempatan
wanita untuk hamil. Efek stimulan atau daya
rangsang pada kafein menyebabkan perubahan
kadar hormon yang pada gilirannya dapat
mengganggu fertilitas. Nahhh.. Jadi baik yg
hamil atau pun sedang program kehamilan, ada
baiknya mengurangi bahkan menghindari
konsumsi kafein.

 

 

bunda rina,, sya stuju dgn bunda amelia. minuman yg mengandung kafein sebaiknya dihindari bund. sya dulu wktu promil smpai skr hamil, bnr2 menghindari minuman yg mengandung kafein.
smg promilnya sukses bunda rina. semngat terus eah.

 

 

trimakasih infonya bunda amel dan bunda fify , amiiinn semoga sukses programku....jd harus benar2 berhenti nih minum kopinya...

 

 

klo bisa memang harus berhenti bund. demi kebaikan bunda jg ko.