Bingung Banyak Larangannya Saat Makan di Hamil Muda

Aku baru dikasih kabar gembira setelah 3 tahun menanti kehamilan pertamaku. Jujur aku sangat menjaga banget, tapi kadang bingung. Orang tuaku sih bilang jangan makan sembarangan aja.
Cuma katanya makan sayur pare, ati ayam, dll gak boleh. Jadi pengen vegetarian aja. Sekarang lagi hamil 2 bulan gara2 makan pisang entah napa bisa makan nasi, kemarin2 sebelum makan pisang tidak bisa makan nasi. Sekarang sudah bisa makan nasi, jadi bingung milih lauknya, ada yg bilang ini, itu gak leh.

Ada sarankan ibu hamil makan apa?

 

 

banyakin makanan bergizi, sayur mayur, buah2an
sayur n buah boleh 2x lipat dr byasanya biar kebutuhan gizi tercukupi bunda

 

 

Iya bund, aku minum susu, makan buah juga, dikasih vitamin, gak lepas juga sama sayuran. Cuma pas beli ati ayam katanya gak boleh, jadi bingung.

 

 

masa sih gak boleh? aku kmaren abis makan ati ayam.
mksudnya gak boleh mungkin gak boleh banyak2 bund

 

 

masalahnya aku suka makan bubur ayam meski gak sering juga, dan suka juga pake sate ati ayam bund, mungkin gak boleh lebih2 kalinya. Makanya suka parno kalo masalah makanan. Maklum hamil pertama pengen sehat janinnya.

 

 

Iya bun.. Saya selama hamil makan ati ayam baik-baik saja.. Saya jg smpt makan kambing wkt qurban Sebenarnya hamil muda tdk ada pantangan makan kok.. asal tdk berlebihan saja bun.. kan segala sesuatu yg berlebihan itu nggak baik. Yg penting makan makanan bergizi bun, banyak sayur + buah

 

 

Sip dah, yang penting jangan berlebihan. Ini juga lagi galau stok buah habis. Malah hujan lagi sekarang

 

 

kalau Q sih gak ada pantangan maknan... apa aja masuk... Cuma yg Q gak suka aja Q gk makan ...

 

 

Klo ati ayam/jerohan sering baca di artikel2 katanya kandungan vitamin A-nya terlalu tinggi dan gak bagus buat bumil. Klo pare mungkin karena pahit, katanya klo sering makan yang pahit2 nanti ketubannya jadi keruh.
Tapi itu kata artikel sih. Klo kata saya mah selama gak berlebihan ya gpp makan apa aja, cuma ya usahakan hindari/kurangi yang instan2 dan sebisa mungkin jangan makan makanan yang mentah atau setengah matang.

 

 

Begitu banyak mitos di luar sana bun. Makan ya sewajarnya aja kata dokterku bund. Yg penting menunya seimbang dan tidak berlebihan. Karna sesuatu yg berlebih itu memang tidak baik.

 

 

Ibu hamil bukan penyakitan.
Trimakasih

 

 

Aduch bund,q pn g hamil muda,tpi q mkn apa aja ko gk da pantangan,cuman skrng ni nasi gk bisa masuk bund,mual2 truz,klo biz mkn ap2 pasti muntah,pa lg lepazminum susu lngsng dech kluar lg..

 

 

Hai bun slam kenal yah. Maaf nih mau nimbrung
Aku hanil 12 minggu. Ukuran nya skitar 5.5 cm. Bca2 diugel ukuran 12 minggu 8 cm
Aduhh jdi watir. Ukuran aku normal gak yahh
Sharing dong bun
Maksih

 

 

coba makan buah2an deh bud tini, aku makan buah2an alhamdulilah bisa makan nasi. Dulu pas tau hamil aku gak doyan makan nasi, makannya buah aja sama sayuran aja. Paling makan roti atau minum susu itu juga enek tapi maunya yang masih hangat. Setelah itu bisa makan nasi cuma gak bisa makan banyak paling secentong nasi udah namun sering.

 

 

Yg gak boleh dimakan pas hamil muda tuh nanas, makanan yg dimasak setengah matang, ikan2 mentah.. selebihnya sih apa aja boleh.. jgn terlalu terpaku sm mitos.. anak skrg bibitnya bagus2 kok jd gak usah worry mau makan ini itu.. kita kan cm hamil bukan lg sakit parah..

---------- Post added at 17:18 ---------- Previous post was at 17:15 ----------

12w segitu sih msh normal bund.. aku kmrn usg baby uk 14w6d panjangnya 8cm kok.. selama dokter bilang janinnya sehat dan normal, panjangnya bukan masalah bund.. banyak kok yg lahirnya diatas 50cm pas gede gak tinggi2 amat, yg lahir dibawah 50cm jg banyak yg gedenya tinggi menjulang.. jd ukurannya gak mslh sih kl menurut ku.. selama bbj nya cukup..