salam kenal ya bund,
kebetulan lewat dan liat topik ini, jadinya pengen ikut sharing pengalaman dan akhirnya mendaftar juga (biasanya baca2 doank utk referensi)
saya lagi hamil, dan masuk trimester 3 ini sy mulai sering mengalami konstipasi (susah BAB).
Nah apesnya sekitar awal bulan ini, sy sudah tidak BAB 3hr, sekalinya berasa sakit perut mo BAB, terlalu bernasfu mengejan. Alhasil pas bersih2, kerasa ada benjolan pada bgn luar anus, selain anus yg terasa panas dan nyeri pastinya.
saya panik donk, lgs kepikiran soal wasir/ambeien. saya WA teman2 saya yg sudah hamil sebelumnya dan menanyakan soal mslh wasir ini. Rata-rata mereka menganjurkan untuk minum air yg banyak dan sering2, tidak boleh nahan ke belakang saat merasa mules, buah dan sayur dibanyakin. Seorang teman bahkan sampe mengeluarkan darah, dan dia saat itu hanya minum air sebanyak-banyak nya tiap saat sampe tidak sakit/berdarah lagi.
Selain nanya temen, saya googling donk, malah googling gbr nya juga,,, duh horor pokoknya.
Sy nemu salah satu artikel tentang wasir/ambeien ini, dibilang klo baru terjadi dan apalagi berupa benjolan diluar, sebaiknya lgs dikompres dgn es atau rendam dengan air hangat.
Sejak sy keluar dr toilet, sy ga berani duduk/rebahan (sdh malam), sy nungging terus saat lg WA dan googling. Pas dpt info begitu, sy minum yg banyak, bw persediaan air ke kamar yg cukup, trus ambil es dan kompres bagian yg benjol tsb.
Besoknya makan buah, terutama pepaya, baik di jus maupun makan lgs buahnya, salad buahnya pizza hut, tidak lupa banyakin sayur di menu makan siang dan malam.
Saat kerasa mo BAB, saya menghindari mengejan, pdhl sudah mules bgt dan kerasa klo sudah dekat/mo keluar, tp saya berusaha untuk tetap tdk mengejan dgn bernyanyi ga jelas utk mengalihkan perhatian dan membiarkan dorongan dari dalam yg mengeluarkan feses tanpa "dipaksa". (Sekalian latihan buat persalinan nanti, tidak mengejan sebelum saatnya walopun sangat tak tertahankan)
Setelah itu saya cek lagi, benjolannya sudah tidak ada...leganyaa,,,, dan sy jadi kapok masa bodo klo belum BAB setiap hari.
sy kurang tau punya bunda linda udah separah apa, tp memang sebaiknya diperiksa ke dokter. dari yg saya baca ada 2 jenis ambeien, yg benjolannya didalam (yg parah dan yg bikin keluar darah) dan benjolan yg diluar. Ambeien ini kan katanya jg bukan penyakit, tp pelebaran/pembengkakan pembuluh darah akibat menahan feses saat konstipasi maupun infeksi pd saluran pembuangan dsbnya.
jadi selain tindakan pencegahan dgn makan2an yg baik utk BAB yg lancar dan minum air yg banyak, untuk lebih afdolnya coba periksa ke dokter ajah dulu, biar tidak semakin parah klo dibiarkan. krn ambeien ini, besar kecilnya lumayan menganggu kenyamanan, palagi klo sampe udah keluar darah, takutnya infeksi dan harus operasi segala.
Demi kelancaran persalinan normal nanti, ga usah pake malu bun, toh tar juga buka2an pas lahiran. semangat ya bunda linda...
Topik yang mirip 
Gimana cara hilangin ambeyen ya bun? 
