Forum Ibu Hamil dan Kehamilan Daftar di IbuHamil.com untuk ikutan diskusi seputar kehamilan

  Forum Ibu Hamil dan Kehamilan > Diskusi Seputar Kehamilan > Diskusi Umum

Selamat datang di IbuHamil.com, sebuah forum seputar kehamilan. Untuk bertanya atau diskusi dengan bumil lain, silakan bergabung dengan komunitas kami.
  #16  
Old
iayudi...
 
Posts: 24
 
Halo Bunda..

Bagi bunda2 yang sedang menantikan hadirnya seorang baby di kehidupan Bunda, jangan putus asa dulu ya Bun..
Aku mau share sedikit informasi aja untuk bunda..

Berikut beberapa tips program kehamilan terbaik yang harus dilakukan oleh pasangan:

1. Berhenti Merokok. Jika Anda adalah seorang perokok aktif, Anda harus segera bisa berhenti merokok. Merokok tidak hanya mempengaruhi kesuburan Anda, tetapi juga dapat merusak bayi yang belum lahir. Selain itu juga merokok adapat membuat Anda menopous lebih awal dari seharusnya.

2. Stop Minum Alkohol. Berhenti untuk mengkonsumsi alkohol (studi menunjukkan bahwa minum setiap hari dapat mengurangi kadar testosteron dan meningkatkan jumlah sperma yang abnormal).

3. Hindari Mandi Air Panas. Jangan berendam dalam air panas, sauna, dan pemandian air panas, karena panas dapat membunuh sperma (testis berfungsi baik pada 94-96 derajat Fahrenheit, beberapa derajat lebih dingin dari pada suhu tubuh normal).

4. Minum Vitamin. Vitamin memiliki efek yang sangat baik pada kesuburan Anda (suami dan istri). Tanya pada dokter vitamin apa yang baik untuk program hamil Anda.

Vitamin C: dapat melindungi DNA sperma dan membantu meningkatkan kualitas sperma.
Vitamin E: Vitamin E berfungsi sebagai antioksidan dan meningkatkan ketahanan sperma.
Asam folat (semua vitamin B) dapat menyebabkan bayi lebih sehat. B6 dapat meningkatkan kesuburan pada wanita dan B12 dapat meningkatkan jumlah sperma.
5. Turunkan Berat Badan. Kelebihan berat badan memiliki efek negative terhadap kesehatan Anda, apa lagi untuk kehamilan. Penelitian telah menunjukan bahwa wanita yang mengalami obesitas memiliki angka konsepsi yang lebih rendah. Jika ibu terlalu kurus juga bisa menyebabkan infertilitas. Jika berat badan Anda normal, serta menjaga pola makan yang sehat. Menambahkan asupan ikan yang rendah merkuri (udang, tuna, salmon) maka Insyallah Anda akan segera hamil.

6. Hindari Kafein Berlebihan. Bukan tidak boleh minum kopi. Terlalu banyak kafein akan menurunkan tingkat kesuburan.

7. Konsumsi Supplement yang Dapat Meningkatkan Kesuburan. Penting bagi Anda untuk mengkonsumsi supplement yang aman jika Anda ingin segera mendapatkan momongan. Anda bisa mencoba Biocell yang dipadupadankan dengan Glucogen.

Salah satu fungsi Biocel adalah dapat meningkatkkan fungsi Sex dan kesuburan.

Sedangkan Glucogen mengandung Glutathione yang berfungsi sebagai master Anti oksidan yang dapat melindungi Anda dari berbagai macam virus yang mungkin saja salah satu virus tersebut menyebabkan infertilisasi.

Untuk informasi lebih lengkap tentang produk Biocell dan Glucogen, bisa reply email ini atau hubungi aku langsung ya bun di :
BBM : 53D1DAF5
Line : iayudithia
WA : 081218987456

Tetap semangat ya bun, doa dan ikhtiar janga lupa
 
  #17  
Old
angelj...
 
Location: TANGERANG SELATAn
Posts: 284
 
Replying to: View Post
iya bun krn ak gemuk hampir 94 kg,mens nya ga teratur bun,,kadang cpet kadang mundur,,tp ga brturan tanggalnya ,,
sama dokter seh dikasih anelat,,provula untuk penyubur dan diet gulanya inlacin bund,
gula darahnya seh normal ,,cm mgkin dibantu untuk diet kali ya ,plus dcoba renang 1 mggu 1x,

udah pengen bgt pnya debay bund,doakan ya bund
hai bunda zfiha saran ku ya cobaib obat penyubur nya yg dr alam kaya jamu deh,soalna dr yg aku dengar dr teman2 obat penyubur kandungan itu buat kita pgn ngemil molo.kalo aku dlu pernah ke shape up indonesia bbuat kuruskan,di ajarin cara makan kita,kendalikan calori yg kita makan setiap hari.cobain deh detok dlu 3 hr dengan makan sayur dan buah saja,jgn makan nasi dan daging dlu.itu si tujuan nya buat bersihkan usus habis itu ya kita makan dgn porsi di kurangi aja.efek nya cpt si turun badan nya,karena usus nya udh bersih.
 
  #18  
Old
Stefan...
 
Location: Kelapa Gading
Posts: 20
 
Bun@angeljoy168
Aku hanya diet dgn olahraga, detoks dan jaga pola makanan aja say..

Bun@tyaa
Makasih bun,.
Iya aku hanya lakuin detoks diet, olahraga rutinndan pola hidup sehat aja bun..
Mau gak mau bun hahaha namanya uzaha bun wkwkwwk
 
Silakan daftar untuk menulis pesan :-)


Topik yang mirip
Thread Thread Starter Forum Replies Post Terakhir
salam kenal.. Yang lagi promil dan yg uda berhasil share yukk :) -- Kenalan Yuk! 44
buat yg promil bwt grup yukk -- Diskusi Umum 58
Yang lg promil, ngobrol yukk -- Diskusi Umum 451
bunda sharing yukk.. yang lagi promil dan hasil dari promil.. -- Ngobrol Apa Saja 22
yg promil bulan ini share yukk,, -- Diskusi Umum 0


Zona waktu GMT +7. Waktu saat ini adalah 07:15.


IbuHamil.com - Forum Informasi Kehamilan
Forum diskusi kehamilan dan komunitas ibu hamil terbesar di Indonesia
© 2024 IbuHamil.com