Apa yg harus dilakukan saat menunggu masa subur datang pasca haid

Haii bunda..
Assalamualaikum
Sy mau tanya nih bunda makanan apa aja trus vitamin apa yg harus di konsumsi menjelang masa subur datang..
Makasii bundaa atas bantuannya..

 

 

MiNum SuSu hamil aja....

 

 

Makasii mama redo..
Salam kenal yaa mam..

 

 

Makanan yg sehat bun.. Vitamin alami..

---------- Post added at 20:19 ---------- Previous post was at 20:18 ----------

Makan sayuran bun.. Perbanyak toge jg bagus..

 

 

bnyak makan ikan bund,apapun jenis&olahan nya boleh,yg pntg segar ikan nya,,trutama buat suami,bgus bgt buat produktifitas sperma,,
sya jg praktekin bund,mudh2n bunda jg berhasil y,amiin

 

 

Dari mens smp masa subur sy kmrn minum air kacang ijo, madu penyubur kandungan sm susu prenagen. Kl suami aku cekokin kiwi sm semangka.. hasilnya 2garis bulan berikutnya..

 

 

Maksii bunda2 semuanyaa atas infonyaa..
Oia bunda eka aku kurang suka kiwi soalnya asem bgt dan aku prnderita maag juga jd agak takut makannya.. Tp klo yg lain alhamdulillah suka.. Semoga aja bulan depannya 2 garis ya bund. Amiiinnnn

 

 

yg makan kiwi suami aja bund kita gak usah.. saya jg punya maag kok bund, msh doyan makan asem2 jg kok.. emg dasar aku aja bandel..

semoga sukses bulan depan yaa bund bisa hamil..

 

 

Amiiin Yaa Allah...

 

 

smg bunda cpet dbrikan momongan. amin