Bund, saya pria, kurang bisa mendalami tntang wanita. Tapi saya punya tips munkin bisa menjadi refrensi bunda.
jika bunda stres, simple aja bun...
mulailah rubah hal2 sederhana tapi suah biasa disekitar bunda, misalnya untuk dekorasi kamar, bunda bisa tata ulang barang2 bunda. Atau dari segi makanan bunda bisa kolaborasikan dengan rasa2 baru. Dari hal kebiasaan, misal nonton tv, sosmed dsb. bunda bisa rubah dengan hal2 baru seprti memasak, menanam bunga, merajud baju bayi sb.
intinya simple kok bun, mulailah rubah hal2 rutinitas yang monotone, pikirkan hal2 baru..
apabila bunda stres karena masalah rohani, saran saya simple kok bun. jika biaanya bunda kurang beribadah, munkin bisa dicoba lebih ,menekatkan diri pada sang pencipta....
saya lebih stres dari pada bunda, tapi saya usahakan tetap positive action, saya harap bunda bisa demikian...