susahny mnum susu ibu hamil

bund,,,mau tanya nh...klo gk mnum susu ibu hamil,,,ngaruh gk ya ma baby'y ntar....!!!
alny dr usia kndungan 1bln nymp skrg jln 7bln ,,aq jrng bngt mnum susu ibu hamil,enek bngt,,aplgi aq ngalamin mual dn muntah...
mnta solusiny ya bund...

 

 

waduh waduh...dari dulu banyak nih yang posting tentang hal ini. jawabanku tetep sama:
minum susu bukan kewajiban bumil, tapi dianjurkan untuk memenuhi nutrisi penting yang tidak didapat dari makanan. susu bumil bukan satu2 nya sumber gizi buat bumil, pada dasarnya semua susu mengandung banyak zat gizi penting. IMHO...

 

 

oc,,mksih ya bund,,,lalu sbaikny ibu hamil bnyak mngkonsumsi apa aja ya bund,,alny aq mngalami darah rndah jg bund smnjak hmil.....

 

 

pada dasarnya banyak banget yang bisa dikonsumsi, saya hanya mengingatkan yang jangan dikonsumsi:

duren dan nanas lebih dari 150gram/hari
sayuran mentah
daging yang dimasak kurang matang
seafood kecuali salmon
mie instan
makanan yang mengandung P4 buatan (pewarna, pemanis, penyedap, pengawet) seperti makanan kalengan

ntar deh kalo inget saya tambah lagi apa2 aja yang harus dihindari

 

 

lam kenal bunda santi......
saya juga mengalami hal yg sama agak neg n mual saat mengkonsumsi susu bumil, sejak saya mendapat informasi dari kakak ipar saya bahwa bumil memang ga wajib buat minum susu bumil, yang penting itu susu apa ajah. saya juga konsumsinya ga setiap hari yang penting asupan gizi selalu tercukupi 4 sehat 5 sempurna.
semoga ibu dan bayinya selalu sehat amien....

 

 

mksh ya bunda2 atas infony....
doain ya bund,,smga baby qu ntr lhir dngn shat,,sempurna dn di bri klncaran...amiiiiiin.

 

 

dokter saya bilang sekarang tuh gizi seimbang bund...kalo 4 sehat 5 sempurna ya tetep harus ada susu

aamiin...yang penting nurut sama dokter bund...

 

 

iya neh sy juga bermasalah minum susu ibu hamil.. aroma dan rasanya bikin neg.. udah nyoba beberapa rasa dan merk.. tp tetep aja neg... tp seneng juga klo ternyata bisa diganti susu yang lain (selain susu bumil)... coz sy termasuk golongan males makan...

 

 

hai bunda2.. temenku juga ada yang g bisa minum susu, dan kata dokter dia emang ada alergi sama zat tertentu yg ada di susunya (aku lupa apa hehe) jadi dia diganti suruh makan es krim karena ada kandungan susunya jg kan.. terus dia juga cuma bisa minum susu merk diam*nd (susu kotak biasa bukan susu hamil), katanya sih ngga terlalu eneg, dicoba aja bun.. jangan lupa banyak makan buah jg ya..