anakku insomnia???

Morning bunda semua..
..dah pada bangun belum?? Bantu in sy donk bund. Bagi tips. Baby girl sy umur 3 bln setngh. Knp tiap hr susaaaaaahhhhh bgt buat tdr mlm.bahkan dia ga prnh tdr siang. Segala ritual sy lakukan.smp sy bingung hrs gimana lg. Dah mati gaya. Kasihan baby sy bund.
Kl siang ga prnh bobok siang. Prnh sih tdr siang. Tp jarang bgt. Itupun paling 15 menitan. Kl malam. Ritual nya menyusui hampir 2 smp 3 jam. Sambil tdr an. Dngr lagu2 lulaby atau musik klasik. Gendong2 dl. Duh...susah pokok nya bund. Pdhal dia dah kucek2 mata trs . Tanda ngantuk.
Kamar sdh sy buat se nyaman mgkn. Lampu temaram. Kdng sy pijat lembut kl sdh mlm. Pampers sy ganti. Kdng smp sy capeeeee bgt. Coz sdh seharian maen ma dia. Baby sy full asi. Sehat dan aktif. Ngoceh2 trs sekrng.
Kl mlm tdr jam 2 atau jam 3. Jam segini dah bangun. Tdr mlm pun ga full tdr. Dia sll bangun buat menyusu trs tdr lg. Bs smp 3 x lbh. Sy yg kurang tdr . Ga prnh tdr enak
Dl pas 1 bln pertama malah lbh parah. Hampir ga prnh tdr. Siang mlm. Paling tdr 30 menit. Bangun. Begitu trs. Sy smp drop bund. Vit penambah drh sdh ga mempan.
Sharing dunk bund. apa lg cara yg hrs sy lakukan???
Kasihan baby sy. Masak msh bayi kena insomnia???dl waktu sy msh gadis. Sy insomnia akut bund. Tdr sehari cuman 2 jam atau 3 jam aja. Ga tau knp. Mata melek trs. Apa nurun ya??
Smp sermh heran semua liat baby sy. Dr 1 bln. Smp skrng susaahhhhh kl tdr. Kl baby kurang tdr sy takut perkembangannya terganggu. Mau konsul ke DSA. Tp lom sempat.. Suami jg sibuk trs ga ada yg bs anter sy ke DSA.
Sebelumnya sy ucapkan terima kasih bnyk ya bund. Buat saran dan masukannya.

 

 

Bund gmn baby-nya masih insomnia? Anaqu juga seperti anak bunda' worry

 

 

Aku kok gak percaya ada baby insomnia. Ada tapi ya juaraaaang....menurut aku sih cuma masalah kebiasaan aja.

Kalo 1 bulan pertama memang berat karena babynya masih belum bisa bedain siang dan malam. Tugas kita memberi pelajaran di awal kehidupannya.

Terus 1.sampai 3 bulan pembiasaan itu terus dilakukan baby harus tidur 16 sampai 18 jam supaya sehat

Kalo pagi bangun tidur jendela kamar kita buka. Kita biarin cahaya masuk dan udara pagi masuk serta suara suara khas pagi hari. Dia bangun kita susuin. Terus bersayang sayangan sebentar mandi terus jalan2 pagi setengah jam. Jamyg paling baik antara jam 7 sampai jam 8 pagi...biasanya dia ketiduran lagi kena matahari yg hangat.

Terus kalosiang tasengaja rumah ngga usah harus sepiiii....biar aja denger suara tv . Orang ngobrol. Dll tapi kalo jamnya tidur ya kita puk puk dalam kamar sambil kita susuin . Bacain cerita.....ngobrol....dengerin musik ...biar biasa todur siang dalam suasana berisik.

Kalo malam ya suasana sepi malam. Lampu temaram. Disusuin sambil dipuk puk pantatnya....biasanya sih kalo ngasi seingat aku bangun 2 kali ....disusuin terakhir jam 9 terus tidur....bangun lagi jam 12....terus tidur lagi.....terus jam 3 nah bangun jam 6 pagi. Ini 3 bulan pertema begitu.

Pokoknya jangan dibiasain gak punya pola hidup teratur alias suka suka. Nanti semakin gede bunda susah bagi waktunya. Ingat bunda juga ada pekerjaan. Perlu istirahat dan me time.

Jangan dibuat suasana rumah berubah demi si bayi atau kebiasaan 2 rumah yg baik harus berubah demi si bayi. Mosalnya rumah harus sepiiii....supaya bayi bisa bobok padahal masih siang. Intinya bayi yg harus bisa ngikutin hidup normal kita

Jangan dibiasain digendong kelamaan atau berlebihan dotimang timang. Kita sayang...mereka imut.....wajar kalo sekarang seneng gendong apa timang2 tapi nanti mereka besar dan semakin berat. Apalagi kalo mau tidur harus ditimang2.. wah ini cuapek nanti kalo mereka besar

Maaf kepanjangan begitu tips dari saya yg saya terapin dulu di awal kehidupan anakku. Sekarang anakku dah 19 months. Lumayan jadi anak yg mandiri dan ngga terlalu ngerepotin. Alias terbiasa punya pola hidup yg tertib dan cukup bisa menyesuaikan diro dg peraturan peraturan kita. Kalo dah gitu bundanya rada santeeee