yg berhasil menurunkan tensi tinggi.share yuk

bunda.. ada2 aja yg ku cemas kan skrg.. kmren debai mlintang.tp alhmdllh dah d bawah.. skrg tensi yg 1bln ne tetap d 140/80..

mnurut teorinya sih makn timun.pisang.semangka.belimbing n jeruk katanya bs nurunkan trnsi..tp aku blm prnah praktek kan bnda..

ada g bnda yg bnr2 berhasil turunkan tensi?? aku takut berkelanjutan bund..

 

 

aku mnm jus timun udh krg gk psg lg

 

 

hai bunda
di uk 9w aku jg sempet tinggi bun, 140/100.
skrg udah 24w normal2 aja sih.
aku makan timun sm semangka bun.
abis itu turun tensi nya.
bisa jg minum air seledri, tp rasa nya pasti ga enak bgt. jd coba yg enak aja bun hehe
jgn makan yg berkolesterol kyk udang, kepiting, telur2an.
itu kata dokter ku bun.
silahkan di coba.
oy, banyakin minum air putih sm jgn stres ya bun. jgn bnyk pikiran, yg rileks aja

 

 

bnda hani n bnda aripin. jd bnr timun bs turunin ya bund.. wktu d bawah 7 bln dl msh aman2 aja 120 110 gt bund.. dah sbulan ne g mw turun2 dr 140..aku kan jd cemas.

 

 

Hi Bunda desi...kandungan berapa bulan bun? aq lg jalan 6 bln nih bun...waktu aq 5 bln cek ke dokter tensi aq 150/110. sampai akhirnya aq d suruh cek lab.
just sharing aja nih bunda..coba deh labu siam mentah di parut trus di saring. tensi aq konsumsi jus itu langsung turun drastis kmrn trakhir k dokter cuma 120/80. dokter nya aja sampai bingung semangat bunda....

 

 

wow.mnjir x t bund. tes lqbor hasilnya gmn bund

 

 

iy bun tapi makannya hrs dijaga jgn mkn telor dlu kyk aku lpa mkn telor mlh naik lgi wkwk nnt mau bkin jus timun lg nee

 

 

dr pengalamanku sendiri dan dr diskusi sama doktor sy lebih percaya mengambah makanan ber folid acid, misalanya yng banyak dlm whey protein yng alami dr fermentasi laktosa susu.. sy sdh mengulis dlm artikel tng folid acid..

 

 

trus apa lg yg g blh mkn bund? aku hmpr tiap hr makan tlor t bund.

---------- Post added at 20:23 ---------- Previous post was at 20:21 ----------

brrti minum. asam folat bisa turunin tensi donk bund.