nafas terasa tertahan

Bunda aku hamil anak pertama nih..sekarang usia kandungan ku udah masuk ke 36 week.tapi semenjak trimter pertama selalu sering mengalami gangguan pernafasan..tiba tiba nafasku terasa tertahan kalo lagi banyak bicara rasanya langsung lemes dan keluar keringat dingin kaya kehilangan oksigen..
Apa lagi maaf ya bundaa kalo lagi BAB kalo udah ngejan suka kerasa banget kaya kehilangan nafas ampe tersengal sengal langsung lemes jantung aku juga langsung berdebar debar tapi itu gak lama bunda ..nafasku bisa stabil lagi kok.
Cuman aku ngerasa khawatir aja soalnya gangguan nafasku belum ilang juga dari trimester pertama hamil..ada yang pernah ngalamin gak bundaa
Minta saran nya yaaaa takut niii