hamil 36wk

bunda.. tips dong biar kepala janin masuk panggu gmn ya? udah 36wk. berharap bisa melahirkan normal

 

 

Salam kenal bunda, Bunda Uk kita beda tipis yaa aku skrg 35 w, Katanya sich baur kepala debay masuk panggul n cepat lahiran normal mesti jalan pagi, truz naik turun tangga , ngepel lantai sambil jongkok, dan lebih banyak gerak,, truz Biar persalinannya normal n lancar mulai minum minyak kepala yg dibikin sendiri, みϱ"̮みϱ"̮みϱ"̮みϱ (⌒˛⌒)
Semoga bisa ngebantu ya bund,

 

 

Sy 35w bund,, kta dkter posisi kepala udh di bawah, klo kata bidan udh masuk panggul..
Tp jln2 paginya sruh di stop dulu takut kntraksi ktanya.. Hehehe yaah mgkin intinya gk boleh kecapean aja,, yg pnting ttep gerak..

Coba lakuin gerakan2 senam hamil bund.. Sy kmren pas puasa lumayan sering.. Alhmdlah ddek jd cpt masuk panggul.,